Lični treneri – Silver Spring

Lični trener, Baltimore

Joga terapija koju vodi Nazaahah

Joga terapeut i stanovnik Baltimora koji podržava crne žene i devojke kroz pokrete isceljenja, disanje i pristupačan velnes. 14+ godina vođenja joga programa i stvaranja nege usmerene na zajednicu.

Lični trener, Arlington

Trenirajte bez bola

Pomažem ljudima koji žive sa hroničnim bolom i povredama da povrate svoju snagu kroz vežbe snage i kondicije.

Lični trener, Alexandria

Lični trening usmeren na velnes

Kreiram treninge prilagođene vašem telu i ciljevima, pogodne za početnike. Sa više od 15 godina iskustva, fokusiram se na snagu, pokretljivost i dobro osećanje – bez pritiska, bez osuđivanja.

Lični trener, Washington

Fitnes inspirisan borilačkim veštinama – Sijara

Ja sam bivši UFC borac sa inkluzivnim stilom treniranja. Specijalizovao sam se za trening snage, boks, rvanje i fitnes.

Lični trener, Washington

Privatna i grupna joga sa vibracijama

Stvorili smo okruženje u kojem možete da izrazite najbolje od sebe kroz kreativne tokove savršeno uparene sa optimističnim ritmovima. Bez obzira na to da li ste novi ili iskusni, svi imamo prostora da rastemo, igramo se, padamo i ponovo ustajemo.

Lični trener, D.C.

Resetovanje nervnog sistema za oporavak od sagorevanja

Ja sam trkačica koja je ušla u Kuću slavnih i sertifikovana instruktorka joge. Vodim virtuelne sesije somatske joge i oporavka od sagorevanja 1 na 1 kako bih vam pomogla da oslobodite fizičku napetost, resetujete nervni sistem i pronađete duboki odmor.