Lični treneri – El Segundo

Nježna joga i zvučna kupka Teše

Vježbam jogu već četiri godine i rodom sam iz Kalifornije. Pronašao sam mir i spokoj kroz svjesnu meditaciju i jogu. Počela sam meditaciju sa zvučnim činijama prije dvije godine i koristila je kao način da dođem do razmišljanja i tjeskobe.

Časovi dinamičnog fitnesa koje organizuje Hali

3 godine iskustva fokusiram se na holistički velnes kroz fitnes u JLT Performance teretani. Magistrirao sam na UCLA i instruktor sam grupe sa Ace certifikatom. Podsticao sam rast i transformaciju za bezbroj klijenata kroz grupne časove.

Džuli: sesije reformatora pilatesa

Ja sam klasični sertifikovani instruktor pilatesa koji živi i radi u Los Anđelesu. Trenutno držim časove grupnih reformatora, a nudim i privatne sesije za pojedince ili duete. Radio sam za Equinox, LA Fitness i nekoliko butik studija i imam iskustva u radu sa svim vrstama tijela, od početnika do naprednih, ali i sportista i onih koji se oporavljaju od povreda ili operacija kao što su zamjene zglobova itd. Vjerujem u moć kretanja, poravnanja i stabilnosti kičme i mogu vam pomoći da se usredotočite u svoje tijelo, posebno nakon putovanja!

Fitnes sa Jurijem

15 godina iskustva Ja sam uspješan profesionalni sprinter i šampion baltičkih zemalja. Imam iskustva u biološkom obrazovanju i gimnastici, bodibildingu i atletici. Ja sam dvostruki nacionalni šampion i šampion baltičkih država 2023. godine.

Ljekovito protiče Šejla

15 godina iskustva - sertifikovani sam fitnes trener, instruktor joge, iscelitelj reikija i životni trener. Imam sertifikat za ličnu obuku od ISA. Bivši sam profesionalni plesač u timu NBA Phoenix Suns. Obučavao sam 1:1 klijente i sportske timove više od 4 godine. Takođe sam kreirala Chakra Kingdom Yoga koja uključuje zvučne činije i meditaciju koja gostima nudi doživljaje iscjeljujućeg pokreta.

Trening snage u Real Fitnessu u Plaja del Reju

13 godina iskustva Pružam lični trening i grupne časove fitnesa u Plaja del Reju. Učestvujem u tekućem obrazovanju koje vode vrhunski edukatori u fitnes industriji. Bila sam teretana za trening snage odraslih i funkcionalnu kondiciju u tom području.