Namaste – kretanje sa Nikol
Hajde da se istegnemo nakon dana provedenog u putovanju, da vas prizemljimo u Los Anđelesu uz jutarnju jogu ili da se znojimo tokom odmora!
Prevedeno je automatski
Lični trener, Los Angeles
Pruža se u vašem domu
Brzo hodanje po plaži
To uključuje brzo hodanje sa prijateljem kroz živopisne predele, uz povećanje otkucaja srca i puno vitamina D.
$60 $60 po gostu
, 1 sat
Trening snage
Ovaj sveobuhvatni trening snage održava vašu kondiciju i metabolizam dok putujete.
$120 $120 po gostu
, 1 sat
Joga na putovanju: istezanje i oporavak
Oslobodite se napetosti i grčeva koji nastaju tokom dugih letova, putovanja automobilom i razgledanja. Ova privatna sesija joge fokusira se na kukove, zadnje lože, donji deo leđa, ramena, vrat i listove koristeći nežna istezanja, vežbe disanja i tehnike opuštanja. Savršeno za oporavak od džet lega i ukočenosti nakon putovanja. Pogodno za sve nivoe i prilagođeno potrebama vašeg tela kako biste se osećali osveženo, pokretno i spremno za sledeću avanturu.
$135 $135 po gostu
, 1 sat
Yin i obnavljanje 60: duboko istezanje
Usporite i resetujte se uz ovu privatnu 60-minutnu sesiju Yin & Restore joge. Kroz dugotrajne podržane položaje, nežno istezanje i smirujuće disanje oslobodićete duboku napetost, poboljšaćete fleksibilnost i umiriti nervni sistem. Ova praksa je savršena za oslobađanje od stresa, oporavak, bolji san i potpuno opuštanje. Pogodno za sve nivoe i potpuno prilagođeno vašim potrebama, ostavlja vas odmorne, uravnotežene i obnovljene.
$135 $135 po gostu
, 1 sat
Yin i obnavljanje 90: duboko istezanje
Usporite i resetujte se uz ovu privatnu 90-minutnu sesiju Yin & Restore joge. Kroz dugo držanje poza uz podršku, nežno istezanje i smirujuće disanje oslobodićete duboku napetost, poboljšaćete fleksibilnost i umiriti nervni sistem. Ova praksa je savršena za ublažavanje stresa, oporavak, bolji san i potpuno opuštanje. Pogodno za sve nivoe i potpuno prilagođeno vašim potrebama, ostavlja vas odmorne, uravnotežene i obnovljene.
$185 $185 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Grupna joga
Privatni čas joge za do 10 gostiju, koji nudi različite vrste vežbi koje možete da izaberete (vinjasa, aštanga, jin/restorativna, skulpt).
$400 $400 po grupi
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Nicole) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska
Moje kvalifikacije
3 godine iskustva
Džon Rid Santa Monika
Džon Rid u centru Los Anđelesa
Istaknuti trenutak u karijeri
Volim da pomažem klijentima da samouvereno stoje na rukama, što je prava prekretnica.
Edukacija i obuka
Takođe sam instruktor joge RYT-200 i imam sertifikat CorePower Yoga Sculpt.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$60 Od $60 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?