Uživajte u glatkoj i dinamičnoj vežbi ispred okeana u Alikanteu! Pozivam vas na svoje časove joge Vinyasa Flow na otvorenom, gde usklađujemo pokrete sa disanjem na svestan i bezbedan način. Osmišljene na osnovu biomehanike, sekvence asana su prilagođene svim nivoima, uz korišćenje elemenata koji vode računa o vašem poravnanju. Dođite da se povežete sa svojim telom, osetite morski povetarac i uživate u energiji prirode u jedinstvenom okruženju.

Izleči i revitalizuj svoje telo u prirodnom okruženju u Alikanteu! Pozivam te na grupnu sesiju jogaterapije osmišljenu na osnovu primenjene biomehanike za ispravljanje držanja, ublažavanje uobičajenih bolova i smanjenje stresa. Fokusiramo se na oslobađanje nagomilanih tenzija u kičmi (cervikalnoj i lumbalnoj) i išijasa, koristeći elemente podrške kako bismo bezbedno vodili računa o anatomiji svakog učenika. Idealna terapijska praksa za povraćaj pokretljivosti i sveobuhvatnog blagostanja.

Uživajte u ekskluzivnoj sesiji u udobnosti svog prostora u Alikanteu! Nudim vam potpuno personalizovan trening, prilagođen vašem nivou i specifičnim potrebama. Stvorili smo jedinstvenu mešavinu koja kombinuje dinamičnost i fluidnost Vinyasa Flow-a sa anatomskom preciznošću Yogatherapy-ja i biomehanike. Idealno bilo da tražite protok energije da biste aktivirali telo ili da vam je potrebno da ublažite napetost i oslobodite stres uz pomoć elemenata. Vaša dobrobit, prilagođena vama!