Srce tantra joge sa Brunom

Vođena praksa poziva ljude da se pokažu onakvi kakvi jesu, da se sete svoje prave prirode i da je otelotvore. Budite uz svoj dah, verujte svom telu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Planine Sjeverne Karoline
Pruža se u vašem domu

Srce tantra joge

Časovi joge „Srce tantre“ su poziv da budemo upravo onakvi kakvi jesmo u datom trenutku. Pokreti su vođeni disanjem, a redosled je samo smernica, pristupačan svim tipovima tela i uzrastima. Druga namera ove prakse je da se polaznicima omogući da kreiraju sopstvenu praksu i novu vrstu intimnosti sa samim sobom.
22 $ USD 22 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 44 $ USD
,
1 sat 15 minuta

Restorativna joga i joga nidra

Časovi restorativne joge i joga nidre su vežbe sporijeg tempa, koje pozivaju polaznike da ostanu u asani (joga položaju) 2 do 3 minuta, usporavajući ritam disanja i koristeći rekvizite koji pomažu u opuštanju, istezanju i obnavljanju tkiva. Joga nidra je vođena meditacija u kojoj je stanje uma između budnosti i sna. Ove prakse ublažavaju hronični stres, podstiču dublji san i regulišu nervni sistem.
20 $ USD 20 $ USD po gostu
,
1 sat 15 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Brunna) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

3 godine iskustva
Vodio sam časove joge na malom rajskom ostrvu Koh Tao na Tajlandu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Delim vežbe joge širom sveta: na Tajlandu, u Indiji, Brazilu, Australiji.
Edukacija i obuka
Dobio sam sertifikat za instruktora joge (preko 500 sati) u Melburnu u Australiji 2022. godine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Swannanoa, Severna Karolina, 28778, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 12 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
20 $ USD Od 20 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Srce tantra joge sa Brunom

Vođena praksa poziva ljude da se pokažu onakvi kakvi jesu, da se sete svoje prave prirode i da je otelotvore. Budite uz svoj dah, verujte svom telu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Planine Sjeverne Karoline
Pruža se u vašem domu
20 $ USD Od 20 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje

Srce tantra joge

Časovi joge „Srce tantre“ su poziv da budemo upravo onakvi kakvi jesmo u datom trenutku. Pokreti su vođeni disanjem, a redosled je samo smernica, pristupačan svim tipovima tela i uzrastima. Druga namera ove prakse je da se polaznicima omogući da kreiraju sopstvenu praksu i novu vrstu intimnosti sa samim sobom.
22 $ USD 22 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 44 $ USD
,
1 sat 15 minuta

Restorativna joga i joga nidra

Časovi restorativne joge i joga nidre su vežbe sporijeg tempa, koje pozivaju polaznike da ostanu u asani (joga položaju) 2 do 3 minuta, usporavajući ritam disanja i koristeći rekvizite koji pomažu u opuštanju, istezanju i obnavljanju tkiva. Joga nidra je vođena meditacija u kojoj je stanje uma između budnosti i sna. Ove prakse ublažavaju hronični stres, podstiču dublji san i regulišu nervni sistem.
20 $ USD 20 $ USD po gostu
,
1 sat 15 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Brunna) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

3 godine iskustva
Vodio sam časove joge na malom rajskom ostrvu Koh Tao na Tajlandu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Delim vežbe joge širom sveta: na Tajlandu, u Indiji, Brazilu, Australiji.
Edukacija i obuka
Dobio sam sertifikat za instruktora joge (preko 500 sati) u Melburnu u Australiji 2022. godine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Swannanoa, Severna Karolina, 28778, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 12 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?