Uživajte u duboko opuštajućoj privatnoj Yin Yoga sesiji samo za vas i vaše devojke! Yin je spor stil joge sa položajima koji se drže duže nego u drugim stilovima joge. Sekvence stimulišu zglobove, vezivna tkiva i kanale suptilnog tela (meridijane). Ovaj doživljaj je za SVE NIVOE! Fokusiramo se na mirnoću, prepuštanje i otapanje ukočenosti i napetosti – NE na to da izgledamo na određeni način ili da postižemo teške položaje. Obezbeđene su prostirke i rekviziti po potrebi.

Uživajte u privatnoj sesiji dubinskog istezanja 1 na 1, gde je cela sekvenca prilagođena vašim jedinstvenim ciljevima, problemima i ograničenjima. Yin joga deluje na vezivna tkiva tela kako bi se smanjila ukočenost u zglobovima i poboljšala fleksibilnost, sa fokusom na mirnoću i prepuštanje. Uobičajeni zahtevi: - Ublažavanje bolova/ukočenosti u donjem delu leđa - Poteškoće sa jogom zbog bolova u kolenu ili povreda - Novi ste u jogi i želite da učite u okruženju 1 na 1 - Duboko oslobađanje od napetosti i stresa - i još mnogo toga!