Snaga, pokretljivost i pilates sa trenerkom Marom

Ja sam bivši sportista prve divizije i sertifikovani trener i instruktor za mat pilates sa sertifikatom NASM i nivoa 1.
Prevedeno je automatski
Lični trener, San Francisco
Pruža se u vašem domu

Mat pilates

Izgradite snagu, poboljšajte držanje i krećite se s namerom. Ova pilates sesija na prostirci usmerena je na vaš trup, stabilnost i fleksibilnost – nije potrebna oprema. Pogodno za sve nivoe i prilagodljivo za sportiste koji žele da poboljšaju performanse i spreče povrede.
$50 $50 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
,
45 minuta

Čas mobilnosti i istezanja

Resetujte se, oporavite i krećite se bolje. Ova vođena sesija pokretljivosti i istezanja poboljšava fleksibilnost, smanjuje napetost i povećava performanse – nije potrebna oprema. Savršeno za sve nivoe, od ležernih putnika do takmičarskih sportista. Prilagođeno vašem telu i ciljevima.
$125 $125 po grupi
,
45 minuta

Trening za jačanje celog tela

Sesija od 60 minuta prilagođena vama i ciljevima vaše grupe. Ovaj trening može da se kreira sa dostupnim tegovima ili bez njih. Kao i uvek, mogu da dodam sopstveni stil atletskog treninga u sesiju i da vas iznenadim onim što ste u stanju da uradite.
$150 $150 po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Shamara) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

9 godina iskustva
Trener i fizioterapeut sa sertifikatom NASM. Specijalizovan sam za snagu, trčanje i atletska dostignuća.
Istaknuti trenutak u karijeri
Istaknuti trener u The Gem Wellness Collective. Klijenti su od početnika do naprednih.
Edukacija i obuka
M.A. USC | B.A. UCSB | NASM-CPT. Bivši sportista prve divizije koji je postao trener sa punim radnim vremenom i osnivač.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$125 Od $125 po grupi
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Snaga, pokretljivost i pilates sa trenerkom Marom

Ja sam bivši sportista prve divizije i sertifikovani trener i instruktor za mat pilates sa sertifikatom NASM i nivoa 1.
Prevedeno je automatski
Lični trener, San Francisco
Pruža se u vašem domu
$125 Od $125 po grupi
Besplatno otkazivanje

Mat pilates

Izgradite snagu, poboljšajte držanje i krećite se s namerom. Ova pilates sesija na prostirci usmerena je na vaš trup, stabilnost i fleksibilnost – nije potrebna oprema. Pogodno za sve nivoe i prilagodljivo za sportiste koji žele da poboljšaju performanse i spreče povrede.
$50 $50 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
,
45 minuta

Čas mobilnosti i istezanja

Resetujte se, oporavite i krećite se bolje. Ova vođena sesija pokretljivosti i istezanja poboljšava fleksibilnost, smanjuje napetost i povećava performanse – nije potrebna oprema. Savršeno za sve nivoe, od ležernih putnika do takmičarskih sportista. Prilagođeno vašem telu i ciljevima.
$125 $125 po grupi
,
45 minuta

Trening za jačanje celog tela

Sesija od 60 minuta prilagođena vama i ciljevima vaše grupe. Ovaj trening može da se kreira sa dostupnim tegovima ili bez njih. Kao i uvek, mogu da dodam sopstveni stil atletskog treninga u sesiju i da vas iznenadim onim što ste u stanju da uradite.
$150 $150 po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Shamara) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

9 godina iskustva
Trener i fizioterapeut sa sertifikatom NASM. Specijalizovan sam za snagu, trčanje i atletska dostignuća.
Istaknuti trenutak u karijeri
Istaknuti trener u The Gem Wellness Collective. Klijenti su od početnika do naprednih.
Edukacija i obuka
M.A. USC | B.A. UCSB | NASM-CPT. Bivši sportista prve divizije koji je postao trener sa punim radnim vremenom i osnivač.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?