Treninzi bokserske kondicije koje vodi Moaz

Imam više od pet godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Kairo
Pruža se u vašem domu

Usluga povratnog putovanja

Ovaj premijum paket uključuje kompletnu uslugu prevoza od i do teretana radi vaše udobnosti! Lično ću vas pokupiti iz hotela ili smeštaja u čistom Renault Fluence-u sa punom klimom i odvesti vas direktno do teretane, čime ću vam uštedeti gnjavažu sa taksijima ili saobraćajem u Kairu. Nakon našeg treninga boksa, usluga obuhvata i bezbedan povratak do vašeg smeštaja. Kompletna usluga prevoza u oba smera u kombinaciji sa sjajnim treningom!
20 $ USD 20 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 40 $ USD
,
1 sat

Osnove i temeljni principi boksa

Dobro došli! Ova sesija je namenjena početnicima da nauče osnove boksa od nule. Evo šta ćemo uraditi, korak po korak: Zagrevanje 20 minuta: lagano zagrevanje i omatanje ruku. Osnove za 20 minuta: Naučite osnovni stav, odbranu, džab, kroše i huk. Boks vreća 20 minuta: Vežbajte udarce na vreći sa peskom. Vežbanje sa rukavicama 15 minuta: Udaranje u rukavice za vežbanje kako bih popravio tehniku. Osnovnih 15 minuta: vežbe za trbušne mišiće i istezanje. Naučićete apsolutne osnove i odlično ćete vežbati!
 
,
1 sat 45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Moaz Mohamed) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Više od 5 godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Istaknuti trenutak u karijeri
Državni i međunarodni prvak u boksu | Fitnes na visokom nivou i pravo iskustvo u ringu
Edukacija i obuka
Napredni atletski boks i kondicioni trening.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egipat

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
24 $ USD Od 24 $ USD po gostu (prvobitno je bilo 30 $ USD)
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Treninzi bokserske kondicije koje vodi Moaz

Imam više od pet godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Kairo
Pruža se u vašem domu
24 $ USD Od 24 $ USD po gostu (prvobitno je bilo 30 $ USD)
Besplatno otkazivanje

Usluga povratnog putovanja

Ovaj premijum paket uključuje kompletnu uslugu prevoza od i do teretana radi vaše udobnosti! Lično ću vas pokupiti iz hotela ili smeštaja u čistom Renault Fluence-u sa punom klimom i odvesti vas direktno do teretane, čime ću vam uštedeti gnjavažu sa taksijima ili saobraćajem u Kairu. Nakon našeg treninga boksa, usluga obuhvata i bezbedan povratak do vašeg smeštaja. Kompletna usluga prevoza u oba smera u kombinaciji sa sjajnim treningom!
20 $ USD 20 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 40 $ USD
,
1 sat

Osnove i temeljni principi boksa

Dobro došli! Ova sesija je namenjena početnicima da nauče osnove boksa od nule. Evo šta ćemo uraditi, korak po korak: Zagrevanje 20 minuta: lagano zagrevanje i omatanje ruku. Osnove za 20 minuta: Naučite osnovni stav, odbranu, džab, kroše i huk. Boks vreća 20 minuta: Vežbajte udarce na vreći sa peskom. Vežbanje sa rukavicama 15 minuta: Udaranje u rukavice za vežbanje kako bih popravio tehniku. Osnovnih 15 minuta: vežbe za trbušne mišiće i istezanje. Naučićete apsolutne osnove i odlično ćete vežbati!
 
,
1 sat 45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Moaz Mohamed) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Više od 5 godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Istaknuti trenutak u karijeri
Državni i međunarodni prvak u boksu | Fitnes na visokom nivou i pravo iskustvo u ringu
Edukacija i obuka
Napredni atletski boks i kondicioni trening.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egipat

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?