Okupite se u mirnom i prizemnom prostoru osmišljenom da vam pomogne da usporite, ponovo se povežete i resetujete. Ovaj grupni doživljaj u trajanju od 2,5 sata sa vodičem uključuje vežbe disanja, svesnost, meditaciju, vizualizaciju i blagu refleksiju kako bi se podržala regulacija nervnog sistema, jasnoća i emocionalno blagostanje. Savršeno za prijatelje, odmore, rođendane, velnes grupe ili povezivanje tima. Sve je pažljivo obezbeđeno, uključujući prostirke, jastuke, ćebad, čaj i lagana osveženja. Najmanje 5 gostiju.

Ovaj negujući 2,5-časovni porodični doživljaj vežbi disanja i svesnosti osmišljen je da pomogne deci i roditeljima da uspore, povežu se i zajedno regulišu u mirnom i podržavajućem prostoru. Kroz vođeno disanje, aktivnosti svesnosti, vizualizaciju i nežno razmišljanje, deca uče jednostavne alate koji podržavaju emocionalno blagostanje i smirenost. Svako dete dobija štampani materijal za vežbe disanja koji može da ponese kući i okači na zid i nastavi da vežba nakon sesije. Sve je obezbeđeno. Najmanje 4 gosta.

Ovaj privatni individualni intenzivni doživljaj je prostor za uzemljenje u kojem možete da usporite, ponovo se povežete i nežno istražite uverenja koja oblikuju vaš život. Kroz otvoren razgovor otkrivamo obrasce koji nas ograničavaju i pratimo ih do njihovih korena, koji su često formirani kroz rana iskustva i unutrašnje narative. Zatim ćete biti vođeni kroz putovanje vizuelizacije sporog disanja osmišljeno da smiri nervni sistem i omogući da uvid nastane prirodno. Vaša sesija se završava integracijom, infracrvenom saunom i prirodnim bazenom za opuštanje.

Dolazak počinje uzemljivanjem i zajedničkom namerom, što vam omogućava da se zajedno smestite u sadašnji trenutak. Zatim ćete preći na vođeno intimno disanje, dišući u ritmu i deleći iskrenost kako biste produbili povezanost. Sledi putovanje kroz vizuelizaciju uz tehniku dubokog disanja, koje podstiče oslobađanje i jasnoću. Doživljaj se završava blagom integracijom uz voće, privatnom infracrvenom saunom i prirodnim bazenom za duboko opuštanje, ponovno povezivanje i obnavljanje.