Vežbe svesnog kretanja koje vodi Šihan
Razvila sam SlowPowerFlow i osnovala Vital 8 wellness metod.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Oahu
Pruža se u vašem domu
Spor protok energije – vinyasa joga
Usporite, dišite duboko i ponovo se povežite kroz moćan vinyasa tok uz okean koji spaja snagu, pokretljivost, svesnost i vežbe disanja za sve nivoe.
$50 $50 po gostu
, 1 sat
Vježbe disanja i meditacija
Regulišite svoj nervni sistem kroz vođeno disanje, meditaciju i vežbe svesnosti osmišljene da smanje stres, povećaju prisutnost i stvore duboki unutrašnji spokoj.
$50 $50 po gostu
, 45 minuta
Vinyin joga – vinyasa i yin
Doživite ravnotežu pokreta i tišine kroz energični vinyasa tok, nakon čega slede položaji yin za uzemljenje, vežbe disanja i duboko opuštanje.
$50 $50 po gostu
, 45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sheehan) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
10 godina iskustva
Tvorac SlowPowerFlow-a, vinjasa vežbi vođenih disanjem koje spajaju snagu i svesnost.
Istaknuti trenutak u karijeri
Objavljeni autor, programer aplikacija i osnivač metode wellnessa Vital 8.
Edukacija i obuka
E-RYT 500 instruktor joge obučen za rad na disanju, somatiku, meditaciju i pokretljivost.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Honolulu, Havaji, 96815, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 8 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$50 Od $50 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?