Joga i fluidnost sa Izidorom
Moja vizija joge: Moć puštanja
Dugo sam verovala da je snaga u tome da se držimo. Ali kroz jogu sam naučila da prava snaga leži i u puštanju.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Ostalo (međunarodno)
Pruža se u vašem domu
Fleksibilnost i mobilnost
Tokom ove 30-minutne sesije daću vam ciljane vežbe za podsticanje pokretljivosti i fleksibilnosti u određenim delovima tela. Na primer, možemo da radimo na fleksibilnosti i pokretljivosti ramena. Ciljna područja će biti definisana na početku sesije.
$24 $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $70
30 minuta
Vežbe disanja i meditacija
Tokom ove 30-minutne sesije nudim vežbe disanja i vizualizacije sa vodičem kako biste završili ili započeli dan u pozitivnom tonu. Konkretno, istražićemo ciklus disanja i kvadratno disanje.
$35 $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $70
30 minuta
Vinjas joga
Sesija u trajanju od 45 minuta tokom koje učite da se opustite kroz pokret i disanje. Vinyasa Flow je dinamična joga praksa koja vam omogućava da uskladite pokrete i disanje. Pokreti su fluidni, skoro kao u plesu. Dozvolite mi da vas povedem na ovo jedinstveno putovanje.
$47 $47 po gostu
Minimum za rezervaciju je $139
45 minuta
Joga i inverzija
Da li ste oduvek sanjali da stojite na rukama, ali se nikada niste usudili da to probate? Tokom ove 45-minutne sesije istražujemo različite aspekte sveta okrenutog naglavačke i menjamo svoju perspektivu. Pogledaćemo balansiranje na glavi, podlakticama i šakama i istražiti mehaniku ovih naizgled impresivnih položaja. Za ovu sesiju ne morate da imate određeni nivo veština – dovoljni su želja za istraživanjem i malo radoznalosti.
$59 $59 po gostu
Minimum za rezervaciju je $116
45 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Isidore) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
4 godine iskustva
Podučavam jogu 4 godine, a praktikujem je 8 godina. Takođe vodim radionice.
Istaknuti trenutak u karijeri
U Nantu sam poznata po svojoj stručnosti u oblasti inverzija i dinamičke joge.
Edukacija i obuka
Imam sertifikat za 200 sati stečen 2022. godine i sertifikat za 20 sati iz anatomije.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$35 Od $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $70
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?