Tradicionalni stil masaže koji kombinuje nežno istezanje, akupresuru, refleksologiju i tehnike dubokog tkiva. Osmišljen je da opusti telo uz poboljšanje protoka energije i cirkulacije.

tehnika masaže koja koristi spor, čvrst pritisak i ciljane poteze za rad na dubljim slojevima mišića i vezivnog tkiva (fascije). Obično se koristi za hroničnu napetost mišića, čvrste čvorove, ukočenost, oporavak od sporta i ograničenu pokretljivost. Za šta je dobar Hronična zategnutost vrata, ramena ili leđa Mišićni „čvorovi“ i napetost usled držanja tela ili vežbanja Oporavak nakon intenzivnog vežbanja Smanjen opseg pokreta ili ukočenost Neke vrste dugotrajnog bola (mada se dokazi razlikuju)

terapija masažom u kojoj se glatki, zagrejani kamenovi – obično bazaltni kamenovi koji dobro zadržavaju toplotu – postavljaju na telo, a terapeut ih ponekad koristi tokom masaže. Za šta se koristi Opuštanje mišića Smanjenje stresa Poboljšanje cirkulacije Ublažavanje ukočenosti i napetosti mišića Podsticanje sna i opuštanja