Joga na otvorenom, kada telo susreće okean
Somatska joga pred okeanom. Nema performansi, osluškujemo telo, pratimo njegov ritam. Svakog četvrtka ujutru na plaži. Dođite onakvi kakvi jeste.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Beach Cote des Basques
Pruža se u smeštaju domaćina Mathilde
Jednosatni grupni čas
Svakog četvrtka ujutru prostiremo prostirku okrenutu prema okeanu.
Zvuk talasa vas smiruje, zemlja vas prizemljuje, slani vazduh vam olakšava disanje – to nije metafora, to je fiziologija. Jednosatni čas somatske joge u maloj grupi (najviše 8 osoba), za sve nivoe.
Pristup ovom času: osluškivanje tela, svesno kretanje, bez savršenog držanja. Okruženje je deo doživljaja.
Kot de Bask, Bijaric.
$24 $24 po gostu
, 1 sat
Privatni čas, 1 sat
Na grupnom času od vas zavisi da li ćete se prilagoditi. Ovdje je obrnuto. Počinjemo razgovorom da bismo razumeli u kojoj ste fazi, šta vas opterećuje i šta je vašem telu potrebno.
Onda se sesija zasniva na tome. Hata, somatska joga, disanje: sve prilagođeno u realnom vremenu, sa pogledom na Atlantski okean.
Nije potrebno izvršenje.
Prostor samo za vas, tik uz okean, u Bijaricu.
$82 $82 po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Mathilde) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moja galerija
Gde ćete ići
64200, Beach Cote des Basques, Француска
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$24 Od $24 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?