Švedska masaža je opuštajući tretman celog tela osmišljen da ublaži napetost i poboljša cirkulaciju primenom blagog do umerenog pritiska. Obično podrazumeva duge, klizne poteze (efloraža), gnječenje (petrisaža) i kružne pokrete kako bi se opustili mišići i podstaklo opšte blagostanje. Smatra se osnovom za mnoge tehnike zapadne masaže.

Sportska masaža je ciljani oblik masaže tela namenjen sportistima i aktivnim osobama radi poboljšanja performansi, lakšeg oporavka i sprečavanja ili lečenja povreda. Koristi tehnike kao što su rad na dubokim tkivima, gnječenje i istezanje kako bi se smanjila napetost mišića i povećao protok krvi, umesto da se fokusira samo na opuštanje.

Prenatalna masaža je specijalizovana, nežna terapijska masaža prilagođena trudnicama radi ublažavanja tegoba povezanih sa trudnoćom, kao što su bol u leđima, oticanje i stres. Obično se izvodi u bočnom ležećem položaju sa potpornim jastucima, a fokus je na poboljšanju cirkulacije i opuštanju mišića, pri čemu je obično potreban obučeni terapeut.

Masaža dubokog tkiva je vrsta masažne terapije koja koristi spore, čvrste poteze, duboki pritisak prstima ili laktom kako bi se delovalo na najdublje slojeve mišićnog tkiva, tetiva i fascije. Posebno je osmišljena za ublažavanje hronične napetosti mišića, smanjenje bola i razbijanje ožiljnog tkiva (adhezija) koje izaziva ukočenost.