Ajurvedska banja: ravnoteža uz more
Pomažem ljudima da povrate ravnotežu i blagostanje pomoću personalizovanih ajurvedskih terapija, nudeći dubinsko iskustvo nege, opuštanja i ponovnog povezivanja.
Prevedeno je automatski
Estetičar, Lavra
Pruža se u smeštaju domaćina Mônica
Široabhjanga: Negovanje uma
Široabhjanga je ajurvedska terapija masaže glave toplim uljem sa začinskim biljem. Ovaj tretman se tradicionalno preporučuje kod osetljivosti i nelagodnosti vlasišta, dubinski neguje područje vlasišta, pomaže u ublažavanju napetosti, umora i mentalne uznemirenosti, podstiče opuštanje i poboljšava kvalitet sna. Kontinuirana upotreba lekovitih ulja takođe doprinosi zdravlju vlasišta i nezi kose. Doživljaj se završava ceremonijom ispijanja čaja.
$77 $77 po gostu
, 45 minuta
Abhjanga: duboko opuštanje
Abhjanga je tradicionalna ajurvedska terapija koja podrazumeva masažu toplim lekovitim uljima koja se nanosi na celo telo i lice. Podstiče duboko opuštanje, poboljšava cirkulaciju, ublažava napetost mišića, neguje tkiva, smiruje nervni sistem i pomaže u uklanjanju toksina. To je sveobuhvatno iskustvo koje uspostavlja ravnotežu između tela i uma, pružajući blagostanje, lakoću i unutrašnje povezivanje. Doživljaj počinje masažom stopala, a završava se ceremonijom ispijanja čaja.
$135 $135 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Širodhara: mentalno opuštanje
Širodhara je klasična ajurvedska terapija koja podrazumeva neprekidno kapanje toplog ulja sa lekovitim biljem preko čela, što ima dubok uticaj na nervni sistem. Tradicionalno se preporučuje kod stresa, anksioznosti, nemira i nesanice, a podstiče stabilnost, mentalnu jasnoću i duboko opuštanje. Takođe usklađuje suptilno polje, podstičući osećaj mira, spokoja i ravnoteže između tela i uma. Doživljaj počinje masažom stopala, a završava se ceremonijom ispijanja čaja.
$141 $141 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Udvartana: piling i detoksikacija
Udvartana je ajurvedska terapija koja koristi prahove lekovitog bilja koji se nanose na telo energičnim pokretima. Podstiče piling, stimuliše cirkulaciju, pomaže u smanjenju zadržavanja tečnosti, omekšava kožu i pruža prijatan osećaj lakoće i obnove. Idealno za one koji žele detoksikaciju, revitalizaciju tela i blagostanje kroz prirodno i duboko obnavljajuće iskustvo koje budi telo, obnavlja energiju i čini kožu vidno mekšom i blistavijom.
$147 $147 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Garšana: dubinsko čišćenje
Garšana je ajurvedska terapija koja se izvodi pomoću svilenih rukavica pripremljenih sa solju i lekovitim biljem i primenjuje se snažnim trljanjem tela. Dubinski deluje na tkiva, stimuliše cirkulaciju i limfni sistem, pomaže u uklanjanju nečistoća i budi vitalnost tela. Takođe pomaže u čišćenju energetskog polja, podstičući lakoću, jasnoću, obnovu i dubok osećaj pročišćenja, ravnoteže i blagostanja. Doživljaj se završava ceremonijom ispijanja čaja.
$153 $153 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Mônica) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Primjenjujem ajurvedske terapije u spa okruženju na obali mora, radi postizanja ravnoteže i blagostanja.
Istaknuti trenutak u karijeri
Predavanje u izdavačkoj kući Porto Editora i članci u časopisu Saúde Actual
https ://saudeactual .pt/wp/revista-112/
Edukacija i obuka
Ajurvedski terapeut, diplomirala u Brazilu, Indiji i Portugaliji i klinički aromaterapeut
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Gde ćete ići
4455-152, Lavra, Португалија
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$77 Od $77 po gostu
Besplatno otkazivanje
Estetičari na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Estetičari se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, specijalizovane obuke i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

