Pilates i joga u studiju OmKeli Wellness

Završila sam 500 sati obuke za instruktora joge i predavala sam u Yoga House Miami.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Miami
Pruža se u vašem domu

Restorativna jin joga

Ova pasivna praksa leči ne samo fizički, već i mentalno. Položaji se održavaju nekoliko minuta uz pomoć rekvizita za poravnanje tela. Ova sesija istezanja pomaže da se oslobodi stagnirajuća energija i poboljša protok krvi, čime se vraća prirodno stanje opuštenosti tela. Pasivno, umirujuće i vođeno za povećanje fleksibilnosti.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Jogalates

Kao spoj joge i pilatesa, ovaj holistički metod treninga teče bez napora. Svaka sesija se sastoji od pilates vežbi i joga asana koji pomažu u razvoju snage, fleksibilnosti i držanja. Fokus je na jačanju mišića trupa.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Vinyasa

Kombinacija „flow“ asana usmerenih na snagu, poravnanje i fleksibilnost. Dobrodošli su svi nivoi, uz obezbeđene prilagođavanja i izmene.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Vruća joga

Originalna sekvenca vruće joge od 26 položaja koja se podučava u stilu Barkan metode, mnogo saosećajnije verzije tradicionalne metode, sa naglaskom na sprečavanje povreda i pokrete koji nisu prinudni. Ova 90-minutna sesija pruža dovoljno vremena da iskoristite svaku pozu i oporavite se.
35 $ USD 35 $ USD po gostu
,
1 sat 30 minuta

Pilates na reformeru

Privatni čas klasičnog pilatesa na aparatu koji kombinuje reformer i toranj.
125 $ USD 125 $ USD po gostu
,
1 sat

Grupni mat pilates – 10 gostiju

Za grupe do 10 ljudi. Ovaj čas pilatesa na prostirci je veoma fokusiran na poravnanje sa intervalnim treninzima visokog intenziteta u toplom/vrućem okruženju. Zabavno, brzo, energično i fokusirano na sprečavanje povreda.
300 $ USD 300 $ USD po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Raquel) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
Sertifikovana za pilates, barre, vruću jogu, ishranu, reiki, terapiju zvukom i terapiju zasnovanu na razumevanju traume.
Istaknuti trenutak u karijeri
Kao vlasnik OmKeli-ja, obučen sam da podučavam sveobuhvatni pilates.
Edukacija i obuka
Završila sam 500 sati obuke za instruktora joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
30 $ USD Od 30 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Pilates i joga u studiju OmKeli Wellness

Završila sam 500 sati obuke za instruktora joge i predavala sam u Yoga House Miami.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Miami
Pruža se u vašem domu
30 $ USD Od 30 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje

Restorativna jin joga

Ova pasivna praksa leči ne samo fizički, već i mentalno. Položaji se održavaju nekoliko minuta uz pomoć rekvizita za poravnanje tela. Ova sesija istezanja pomaže da se oslobodi stagnirajuća energija i poboljša protok krvi, čime se vraća prirodno stanje opuštenosti tela. Pasivno, umirujuće i vođeno za povećanje fleksibilnosti.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Jogalates

Kao spoj joge i pilatesa, ovaj holistički metod treninga teče bez napora. Svaka sesija se sastoji od pilates vežbi i joga asana koji pomažu u razvoju snage, fleksibilnosti i držanja. Fokus je na jačanju mišića trupa.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Vinyasa

Kombinacija „flow“ asana usmerenih na snagu, poravnanje i fleksibilnost. Dobrodošli su svi nivoi, uz obezbeđene prilagođavanja i izmene.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
,
1 sat

Vruća joga

Originalna sekvenca vruće joge od 26 položaja koja se podučava u stilu Barkan metode, mnogo saosećajnije verzije tradicionalne metode, sa naglaskom na sprečavanje povreda i pokrete koji nisu prinudni. Ova 90-minutna sesija pruža dovoljno vremena da iskoristite svaku pozu i oporavite se.
35 $ USD 35 $ USD po gostu
,
1 sat 30 minuta

Pilates na reformeru

Privatni čas klasičnog pilatesa na aparatu koji kombinuje reformer i toranj.
125 $ USD 125 $ USD po gostu
,
1 sat

Grupni mat pilates – 10 gostiju

Za grupe do 10 ljudi. Ovaj čas pilatesa na prostirci je veoma fokusiran na poravnanje sa intervalnim treninzima visokog intenziteta u toplom/vrućem okruženju. Zabavno, brzo, energično i fokusirano na sprečavanje povreda.
300 $ USD 300 $ USD po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Raquel) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
Sertifikovana za pilates, barre, vruću jogu, ishranu, reiki, terapiju zvukom i terapiju zasnovanu na razumevanju traume.
Istaknuti trenutak u karijeri
Kao vlasnik OmKeli-ja, obučen sam da podučavam sveobuhvatni pilates.
Edukacija i obuka
Završila sam 500 sati obuke za instruktora joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?