Masaža dubokog tkiva je terapijska tehnika koja koristi spor, čvrst pritisak (često laktovima ili podlakticama) za ciljanje unutrašnjih mišićnih slojeva i vezivnog tkiva (fascije). Njegov cilj je ublažavanje hroničnog bola, napetosti mišića i povreda, kao i poboljšanje pokretljivosti razbijanjem adhezija. Uobičajene primene uključuju lečenje bolova u leđima, išijasa i ukočenosti vrata.

Reiki je japanska tehnika energetskog lečenja za smanjenje stresa i opuštanje koja podstiče opšte blagostanje. Funkcioniše tako što olakšava protok „energije životne sile“ blagim dodirom ili lebdećim rukama, sa ciljem da se uravnoteži energetski sistem tela.

Tradicionalna švedska masaža je terapijski tretman celog tela osmišljen prvenstveno za opuštanje i ublažavanje stresa. Blag do umeren pritisak se primenjuje pokretima tečnosti po celom telu.

Kraniosakralna terapija (CST) je blaga, neinvazivna manualna terapija koja koristi lagani dodir – često ne jači od težine novčića od pet centi – za pregled i oslobađanje napetosti u membranama i cerebrospinalnoj tečnosti koje okružuju centralni nervni sistem. Zagovornici veruju da to poboljšava rad nervnog sistema, ublažava bol i poboljšava opšte blagostanje.

Tehnika „Raindrop“ je holistička spa terapija koja kombinuje eterična ulja, masažu i refleksologiju kako bi se telo uskladilo i podstaklo blagostanje. Ovu tehniku je razvio D. Geri Jang, a podrazumeva kapanje ulja – kao što su ulje timijana, origana i peperminta – duž kičme sa visine od 15 do 30 cm, nakon čega slede lagani pokreti prstima. Osmišljen je da smanji stres, ojača imunitet i ublaži bolove u leđima.