Kratka sesija oporavka fokusirana na vrat, ramena, gornji deo leđa i ruke. Uključuje masažu u stolici, terapiju triger tačaka i istezanje uz asistenciju. Savršeno za grupe, porodice i izdavanje smeštaja za odmor.

Vratite pokretljivost, oslobodite napetost i krećite se bolje uz personalizovanu sesiju asistiranog istezanja. Ovaj individualni doživljaj sa vodičem pomaže da se poboljša fleksibilnost, smanji ukočenost, ublaži zategnutost mišića i podrži bolje držanje. Savršeno za aktivne ljude, putnike, kancelarijske radnike ili svakoga ko se oseća napeto i ograničeno. Otiđite osećajući se lakše, opuštenije i osveženo, sa telom koje se kreće slobodnije.

Doživite profesionalnu terapijsku masažu osmišljenu da ublaži bol, smanji napetost mišića i vrati pokretljivost. Ova sesija je idealna za putnike, sportiste i sve one koji se suočavaju sa stresom, ukočenošću ili nelagodnošću. Kombinujem tehnike dubokog tkiva, mijofascialno oslobađanje i asistirano istezanje kako bih se usmerio na osnovni uzrok napetosti – a ne samo na simptome. Svaka sesija je personalizovana na osnovu vašeg tela

Nežna, ritmička masaža limfne drenaže osmišljena da smanji oticanje, podrži detoksikaciju i poboljša cirkulaciju. Ovaj tretman pomaže vašem telu da eliminiše višak tečnosti, smanji nadimanje i podstakne brži oporavak. Idealno nakon putovanja, dugih letova, intenzivnih treninga ili za svakoga ko ima zadržavanje vode i umor.

Opuštajuća masaža celog tela osmišljena da smanji stres, poboljša cirkulaciju i podstakne opšte blagostanje. U ovoj sesiji koriste se glatki, fluidni pokreti, nežno gnječenje i ritmičke tehnike kako bi se telo i um u potpunosti opustili. Termin obuhvata: Lagani do srednji pritisak, prilagođen vašoj udobnosti Opuštanje celog tela (leđa, vrat, ramena, ruke i noge) Nežne tehnike za poboljšanje protoka krvi i limfne drenaže Smanjenje napetosti mišića i mentalnog stresa

Terapijska masaža osmišljena da ublaži duboku napetost mišića i vrati pokretljivost. U ovoj sesiji se koristi spor, čvrst pritisak, ciljane tehnike i miofascijalno oslobađanje kako bi se doprlo do dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva. Procena problematičnih oblasti i personalizovani pristup Fokus na hroničnoj napetosti (vrat, ramena, donji deo leđa, kukovi) Tehnike dubokog tkiva u kombinaciji sa istezanjem i terapijom triger tačaka Poboljšanje cirkulacije i opsega pokreta