Grupni CrossFit visokog intenziteta

Nudim CrossFit treninge visokog intenziteta za povećanje snage i postizanje fitnes ciljeva.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Rim
Pruža se u smeštaju domaćina Gianluca

Lagani grupni trening

Ovo je grupni trening pogodan za one koji žele da se upoznaju sa CrossFit-om. Trening počinje početnom fazom vežbi pokretljivosti i zagrevanja, nakon čega sledi kompletan trening koji se sastoji od intervala visokog intenziteta. Na kraju prelazimo na opuštanje.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Standardni grupni trening

Ovaj paket je pogodan za ljude koji su već imali priliku da se bave krosfitom na srednjem nivou. Grupni trening počinje nizom vežbi pokretljivosti i kratkim trčanjem radi zagrevanja tela. Trening se zatim nastavlja intervalima visokog intenziteta, nakon čega sledi faza opuštanja za kraj.
$53 $53 po gostu
,
1 sat 30 minuta

Napredni grupni trening

To je vežba namenjena sportistima koji treniraju krosfit na naprednom nivou. Sesija se odvija u grupi i počinje zagrevanjem, koje obuhvata i vežbe pokretljivosti. Počinjemo trčanjem od 3 do 5 km, nakon čega sledi kompletan trening visokog intenziteta koji angažuje celo telo, a na kraju se hladimo i oporavljamo.
$82 $82 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Gianluca) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Nema utisaka (još uvek)

Ovaj domaćin ima 16 utisaka za druge usluge. Prikaži druge utiske

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
CrossFit Prati nudi časove hidroksa i ima salu za trening.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pored toga, Đanluka se takmičio i u Italiji i u inostranstvu.
Edukacija i obuka
Đanluka je stekao sertifikat za CrossFit 1. nivoa u Sjedinjenim Američkim Državama.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

00193, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$47 Od $47 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Grupni CrossFit visokog intenziteta

Nudim CrossFit treninge visokog intenziteta za povećanje snage i postizanje fitnes ciljeva.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Rim
Pruža se u smeštaju domaćina Gianluca
$47 Od $47 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lagani grupni trening

Ovo je grupni trening pogodan za one koji žele da se upoznaju sa CrossFit-om. Trening počinje početnom fazom vežbi pokretljivosti i zagrevanja, nakon čega sledi kompletan trening koji se sastoji od intervala visokog intenziteta. Na kraju prelazimo na opuštanje.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Standardni grupni trening

Ovaj paket je pogodan za ljude koji su već imali priliku da se bave krosfitom na srednjem nivou. Grupni trening počinje nizom vežbi pokretljivosti i kratkim trčanjem radi zagrevanja tela. Trening se zatim nastavlja intervalima visokog intenziteta, nakon čega sledi faza opuštanja za kraj.
$53 $53 po gostu
,
1 sat 30 minuta

Napredni grupni trening

To je vežba namenjena sportistima koji treniraju krosfit na naprednom nivou. Sesija se odvija u grupi i počinje zagrevanjem, koje obuhvata i vežbe pokretljivosti. Počinjemo trčanjem od 3 do 5 km, nakon čega sledi kompletan trening visokog intenziteta koji angažuje celo telo, a na kraju se hladimo i oporavljamo.
$82 $82 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Gianluca) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Nema utisaka (još uvek)

Ovaj domaćin ima 16 utisaka za druge usluge. Prikaži druge utiske

Moje kvalifikacije

10 godina iskustva
CrossFit Prati nudi časove hidroksa i ima salu za trening.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pored toga, Đanluka se takmičio i u Italiji i u inostranstvu.
Edukacija i obuka
Đanluka je stekao sertifikat za CrossFit 1. nivoa u Sjedinjenim Američkim Državama.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

00193, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?