Intenzivna i efikasna sesija istezanja za baletane i plesače. U ovoj sesiji ću kombinovati najefikasnije Vaganovljeve predbaletske vežbe istezanja sa jedinstvenim i inovativnim tehnikama fleksibilnosti iz metode BalletPrep™.

Individualni časovi baleta. Fokus je na usklađivanju, mehanici izvedbe, položaju i osnovnoj logici pokreta – objašnjavanju kako funkcioniše baletska tehnika, a ne samo kako kopirati pokrete i formu. Idealno za odrasle početnike, plesače koji se vraćaju plesu, plesače koji su kasno počeli da plešu ili za svakoga ko traži jasnoću, sprečavanje povreda i inteligentniji pristup treninzima baleta.

Ovaj individualni čas treniranja prilagođen je specifičnim potrebama plesača i fokusiran je na rešavanje problema u oblastima koje su problematične za plesače baleta, kao što su snaga i fleksibilnost stopala, ograničenja rotacije, držanje i pozicioniranje, tehnika, kao i opšta fleksibilnost i snaga.

Ovaj čas za decu koja počinju da uče balet prati pravi pedagoški napredak inspirisan Vaganovom metodom – strukturiranim sistemom koji se koristi u ruskim baletskim akademijama. Za razliku od opštih časova rekreativnog baleta, ovaj trening se fokusira na pravilan razvojni redosled koji se koristi u profesionalnim školama za nivoe „Predbalet“ i „Balet I“.