Pošto se može održati bez opreme, ovaj veoma energičan čas za celo telo može da se održi na bilo kojoj lokaciji (na primer, u smeštaju sa Airbnb-a, u parku ili na plaži). Kombinuje snagu, kondiciju, rad na trupu i pokretljivost uz vežbe sa sopstvenom težinom, kontrolu tempa i atletske krugove. Strukturirane izmene obezbeđuju da bude pogodno za sve nivoe. Sportska odeća, voda i energija su sve što je potrebno za efikasan trening.

Energičan 60-minutni trening za celo telo osmišljen za male grupe; pruža motivacioni doživljaj u duhu zajedništva direktno u vašem Airbnb smeštaju, na plaži ili u lokalnom parku! Ovaj trening kombinuje vežbe za snagu, kondiciju, trup i pokretljivost uz pokrete sa sopstvenom težinom i minimalnom opremom. Očekujte i elemente za partnere/timove i individualni koučing u grupnom okruženju. Svi nivoi su dobrodošli!

Potpuno personalizovan 60-minutni trening osmišljen u skladu sa vašim ciljevima, nivoom kondicije i načinom života. Bez obzira na to da li ste fokusirani na snagu, gubitak masti, pokretljivost ili performanse, svaka sesija je strukturirana tako da maksimalno poveća rezultate uz minimalnu ili nikakvu opremu u vašem Airbnb smeštaju, parku ili na lokalnoj plaži. Očekujte praktične savete, smernice o pravilnom držanju tela i korekcije u realnom vremenu da biste bili sigurni da napredujete bezbedno i efikasno. Idealno za sve nivoe, od početnika do naprednih.