Čas mat pilatesa u trajanju od 50 minuta za grupe od 3 do 25 osoba. Dok se uživljavate u plejlistu po vašem izboru, provešću vas kroz vežbanje celog tela uz opcione rekvizite za pilates, kao što su traka za otpor i lopta. Svi nivoi su dobrodošli jer mogu da prilagodim vežbe tako da odgovaraju svima, bilo da ste ljubitelj pilatesa ili potpuni početnik! Očekujte vežbanje koje predstavlja izazov, ali vam ostavlja osećaj istezanja i toniranja.

Čas pilatesa na prostirci u trajanju od 50 minuta, savršen za buduću nevestu i njene najbolje prijateljice! Vodiću vas kroz vežbanje celog tela uz pomoć opcionih rekvizita za pilates, kao što su traka za otpor i lopta. Očekujte zahtevan trening prilagođen svim nivoima, sa modifikacijama koje se uvode tokom celog treninga. Možda ćete posle morati sami sebe da nagradite kafom (ili mimozama)! :)

Čas pilatesa na prostirci u trajanju od 50 minuta za 2 osobe! Očekujte izazovan trening sa istezanjem tokom celog treninga, nakon kojeg ćete se osećati izduženo i u formi. Savršeno za sve nivoe, mogu se obezbediti izmene za svaku vežbu kako biste mogli da nađete ono što odgovara vama i vašem telu! Sa 2 klijenta, mogu da prilagodim fokus oblastima na koje želite da se usmerite (ili koje želite da izbegnete).

Vežbanje u trajanju od 50 minuta prilagođeno vama! Očekujte energičan trening celog tela radi istezanja i toniranja uz upotrebu raznih rekvizita (koje ću dobiti od mene), kao što su trake za otpor i pilates lopta. Individualni rad mi omogućava da prilagodim vaš trening vašim sposobnostima i nivou kondicije.