Ova brza rezervacija osmišljena je da pomogne putnicima da se oporave od letova, dugih vožnji ili aktivnih dana odmora. Kroz lagano istezanje, vežbe pokretljivosti i vežbe držanja tela, klijenti mogu da opuste telo i osećaju se osveženo.

Ova individualna rezervacija je usmerena na to da se klijentima pomogne da ojačaju i nastave da se kreću, a može se održavati u njihovom smeštaju, na otvorenom ili u obližnjem parku.

Ova aktivnost koja daje energiju kombinuje trening snage, vežbe pokretljivosti i vežbe sa partnerom i može se odvijati u smeštaju na Airbnb-u koji klijenti iznajmljuju ili na nekoj lokaciji na otvorenom.

Fokusirajući se na nežne pokrete, pokretljivost i tehnike disanja, ova praksa je osmišljena da poboljša fleksibilnost i smanji stres. Svaki trening je prilagođen nivou kondicije klijenta i može se održati kod njega/nje ili na otvorenom.

Ovaj program za celo telo kombinuje niz vežbi sa sopstvenom težinom, trake za otpor i funkcionalne pokrete u skladu sa klijentovim nivoom kondicije. Klijenti mogu da izaberu da ga zakažu u svom smeštaju ili na mirnom mestu na otvorenom ako to žele.

Započnite dan osnovnim treningom snage, vežbama pokretljivosti i pokretnim vežbama dok uživate u lepoti obale. To je zabavna opcija da nastave sa treninzima dok posećuju grad.