Joga ima za cilj da ujedini telo, dušu i duh u harmoniji i miru. Joga je indijska filozofija čiji je cilj oslobođenje. To je disciplina koja putem meditacije i telesnih vežbi ima za cilj da postigne ujedinjenje ljudskog bića u njegovim fizičkim, psihičkim i duhovnim aspektima. Glavne tradicionalne joge predstavljene su u tekstovima kao što je Bhagavad-gita, referentni tekst koji se pripisuje Patanjaliju, i sinteza svih postojećih teorija. .

Tretman zvukom i vibracijama. Muzička terapija je terapijska praksa koja koristi muziku i zvuk za podsticanje komunikacije, samoizražavanja i fizičkog, emocionalnog i mentalnog blagostanja. Muzička terapija je paramedicinska disciplina koja podrazumeva korišćenje muzike, zvuka i pokreta u terapijskom okruženju radi obnavljanja, održavanja ili poboljšanja mentalnog, fizičkog i emocionalnog zdravlja osobe, kao i njene komunikacije sa sobom i drugima.

Tretman koji čini da telo progovori kako bi se oslobodilo. Kineziologija je disciplina koja ima za cilj da podstiče stanje fizičke, mentalne i socijalne ravnoteže i blagostanja. Ona koristi tehnike zasnovane na reakciji mišića na stres kako bi oslobodila unutrašnje blokade. Etimološki, kineziologija znači „nauka o kretanju“ i usredsređena je na opšte blagostanje osobe. Ovaj pristup omogućava prepoznavanje i rešavanje fizičkih ili emocionalnih napetosti.