Trening znoja, snage i dobrih vibracija
Vežbanje je potpuno personalizovano na osnovu vašeg nivoa, ciljeva i fizičkih ograničenja. Bilo da ste početnik ili veoma aktivni, trening je prilagođen vašem telu i energiji tog dana.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Miami
Pruža se u vašem domu
Kardio krug sa lestvicom za agilnost
$80 $80 po grupi
, 1 sat
Ovaj kardio trening kombinuje pokrete visokog intenziteta sa vežbama agilnosti uz korišćenje merdevina ili čunjeva. Poboljšaćete izdržljivost, brzinu, koordinaciju i ukupnu atletičnost, a istovremeno ćete održavati visok puls. Sesija je prilagođena vašem nivou kondicije, što je čini zabavnom, izazovnom i bezbednom, ostavljajući vas energičnim i spremnim za kretanje.
Vežbe za zadnjicu i noge
$80 $80 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening se fokusira na noge i gluteuse, ciljajući na kvadricepse, zadnje loze, gluteuse i listove. Sesija je osmišljena da izgradi snagu, tonira donji deo tela i poboljša ravnotežu i stabilnost. Svaka vežba je prilagođena vašem nivou, tako da dobijate efikasan, izazovan i bezbedan trening koji vas čini snažnim i energičnim.
Trening gornjeg dijela tijela
$80 $80 po gostu
, 1 sat
Ovaj trening je namenjen gornjem delu tela i trupu, a radi se na rukama, ramenima, grudima, leđima i trbušnim mišićima. Sesija je osmišljena da izgradi snagu, poboljša držanje i poveća stabilnost. Svaka vežba je prilagođena vašem nivou, što čini trening izazovnim, bezbednim i efikasnim, a vi ćete se osećati snažno i energično.
Trening cijelog tijela
$80 $80 po gostu
, 1 sat
Ovo je vežba za celo telo. Tokom sesije fokusiramo se na sve glavne grupe mišića, uključujući noge, gluteuse, trup, leđa, grudi, ramena i ruke. Cilj je da izgradite snagu, poboljšate pokretljivost i ubrzate puls na uravnotežen način. Pokreti su funkcionalni i efikasni, tako da radite celim telom bez prevelikog opterećenja bilo kog dela. Vežba je prilagođena vašem nivou kako bi bila izazovna, bezbedna i efikasna.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Capucine) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$80 Od $80 po grupi
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?





