Vežbe na bazi kiseonika
Ja sam trener 5. nivoa iz Ujedinjenog Kraljevstva i ultramaratonac sa strašću prema izdržljivosti.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Redcar and Cleveland
Pruža se u smeštaju domaćina Dale
Trening simulacije visine
Doživite trening na visini bez napuštanja nivoa mora. Koristeći vazduh sa kontrolisanim kiseonikom za simulaciju nadmorskih visina od 2000 do 3000 metara, svaka vođena sesija na traci za trčanje ili biciklu izaziva vaš aerobni sistem da se prilagodi i radi. Poboljšajte izdržljivost, snagu i efikasnost korišćenja kiseonika dok gradite otpornost u stvarnom svetu. Dokazana metoda za poboljšanje kardiovaskularne snage i ubrzavanje performansi u EnduroLiving Outpost-u.
41 $ USD 41 $ USD po grupi
, 30 minuta
Vežbajte sa kiseonikom
Vežbajte na našem Wattbike-u ili traci za trčanje dok udišete vazduh bogat kiseonikom kako biste poboljšali oporavak, izdržljivost i mentalnu jasnoću za samo 20 minuta. EWOT u EnduroLiving Outpost-u kombinuje laganu do umerenu vežbu sa koncentrovanim kiseonikom kako bi se poboljšala cirkulacija, energetski metabolizam i fokus. Naučno potkrepljen protokol koji koriste sportisti, stručnjaci za performanse i oni koji traže dugovečnost.
47 $ USD 47 $ USD po grupi
, 30 minuta
Testiranje Vo₂ Max
Izmerite svoj aerobni kapacitet našim profesionalnim testom VO₂ Max – zlatnim standardom za fitnes, izdržljivost i dugoročno zdravlje. Koristeći naprednu analizu gasova na traci za trčanje ili biciklu, identifikujemo vašu maksimalnu snagu, zone treninga i efikasnost. Idealno za sportiste ili svakoga ko želi da ojača svoje zdravlje i otpornost, sa stručnim uvidima za poboljšanje performansi, oporavka i dugovečnosti.
101 $ USD 101 $ USD po grupi
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Dale) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moja galerija
Gde ćete ići
The Outpost
Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Ujedinjeno Kraljevstvo
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Nije raspoloživo
Besplatno otkazivanje



