Vežbe na bazi kiseonika

Ja sam trener 5. nivoa iz Ujedinjenog Kraljevstva i ultramaratonac sa strašću prema izdržljivosti.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Redcar and Cleveland
Pruža se u smeštaju domaćina Dale

Trening simulacije visine

Doživite trening na visini bez napuštanja nivoa mora. Koristeći vazduh sa kontrolisanim kiseonikom za simulaciju nadmorskih visina od 2000 do 3000 metara, svaka vođena sesija na traci za trčanje ili biciklu izaziva vaš aerobni sistem da se prilagodi i radi. Poboljšajte izdržljivost, snagu i efikasnost korišćenja kiseonika dok gradite otpornost u stvarnom svetu. Dokazana metoda za poboljšanje kardiovaskularne snage i ubrzavanje performansi u EnduroLiving Outpost-u.
41 $ USD 41 $ USD po grupi
,
30 minuta

Vežbajte sa kiseonikom

Vežbajte na našem Wattbike-u ili traci za trčanje dok udišete vazduh bogat kiseonikom kako biste poboljšali oporavak, izdržljivost i mentalnu jasnoću za samo 20 minuta. EWOT u EnduroLiving Outpost-u kombinuje laganu do umerenu vežbu sa koncentrovanim kiseonikom kako bi se poboljšala cirkulacija, energetski metabolizam i fokus. Naučno potkrepljen protokol koji koriste sportisti, stručnjaci za performanse i oni koji traže dugovečnost.
47 $ USD 47 $ USD po grupi
,
30 minuta

Testiranje Vo₂ Max

Izmerite svoj aerobni kapacitet našim profesionalnim testom VO₂ Max – zlatnim standardom za fitnes, izdržljivost i dugoročno zdravlje. Koristeći naprednu analizu gasova na traci za trčanje ili biciklu, identifikujemo vašu maksimalnu snagu, zone treninga i efikasnost. Idealno za sportiste ili svakoga ko želi da ojača svoje zdravlje i otpornost, sa stručnim uvidima za poboljšanje performansi, oporavka i dugovečnosti.
101 $ USD 101 $ USD po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Dale) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Lični trener 5. nivoa u Velikoj Britaniji, ultramaratonac i drumski biciklista.
Edukacija i obuka
Lični trener 5. nivoa u UK
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Nije raspoloživo
Besplatno otkazivanje

Vežbe na bazi kiseonika

Ja sam trener 5. nivoa iz Ujedinjenog Kraljevstva i ultramaratonac sa strašću prema izdržljivosti.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Redcar and Cleveland
Pruža se u smeštaju domaćina Dale
Nije raspoloživo
Besplatno otkazivanje

Trening simulacije visine

Doživite trening na visini bez napuštanja nivoa mora. Koristeći vazduh sa kontrolisanim kiseonikom za simulaciju nadmorskih visina od 2000 do 3000 metara, svaka vođena sesija na traci za trčanje ili biciklu izaziva vaš aerobni sistem da se prilagodi i radi. Poboljšajte izdržljivost, snagu i efikasnost korišćenja kiseonika dok gradite otpornost u stvarnom svetu. Dokazana metoda za poboljšanje kardiovaskularne snage i ubrzavanje performansi u EnduroLiving Outpost-u.
41 $ USD 41 $ USD po grupi
,
30 minuta

Vežbajte sa kiseonikom

Vežbajte na našem Wattbike-u ili traci za trčanje dok udišete vazduh bogat kiseonikom kako biste poboljšali oporavak, izdržljivost i mentalnu jasnoću za samo 20 minuta. EWOT u EnduroLiving Outpost-u kombinuje laganu do umerenu vežbu sa koncentrovanim kiseonikom kako bi se poboljšala cirkulacija, energetski metabolizam i fokus. Naučno potkrepljen protokol koji koriste sportisti, stručnjaci za performanse i oni koji traže dugovečnost.
47 $ USD 47 $ USD po grupi
,
30 minuta

Testiranje Vo₂ Max

Izmerite svoj aerobni kapacitet našim profesionalnim testom VO₂ Max – zlatnim standardom za fitnes, izdržljivost i dugoročno zdravlje. Koristeći naprednu analizu gasova na traci za trčanje ili biciklu, identifikujemo vašu maksimalnu snagu, zone treninga i efikasnost. Idealno za sportiste ili svakoga ko želi da ojača svoje zdravlje i otpornost, sa stručnim uvidima za poboljšanje performansi, oporavka i dugovečnosti.
101 $ USD 101 $ USD po grupi
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Dale) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Lični trener 5. nivoa u Velikoj Britaniji, ultramaratonac i drumski biciklista.
Edukacija i obuka
Lični trener 5. nivoa u UK
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Ujedinjeno Kraljevstvo

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.