Fitnes rute Maksimilijana i njegovog tima

Max Labs nudi programe koji integrišu fizikalnu terapiju i sportsku fizičku pripremu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Рим
Pruža se u vašem domu

Trening gluteusa

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ova sesija je dizajnirana za trening donjih ekstremiteta kroz pravilno izvođenje 10 specifičnih vežbi. Pored klasičnih hip thrusts, čučnjeva i iskoraka, program uključuje i manje uobičajene varijacije kao što su mrtvo dizanje i ekstenzije nogu, step up i bočne ili kablovske abdukcije, koje imaju za cilj promovisanje limfnog, venskog i mikrocirkulacionog blagostanja.

Dovršite atletsku pripremu

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovaj trening je osmišljen da razvije snagu, brzinu, pokretljivost zglobova i izdržljivost. Pruža podršku kvalifikovanih trenera i korišćenje naprednih alata i tehnologija za praćenje performansi i optimizaciju izvođenja pokreta. To je idealan izbor za one koji žele da poboljšaju svoju fizičku kondiciju ili da bezbedno nastave sa treninzima.

Trening trčanja

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovaj strukturirani trening integriše snagu, brzinu, pokretljivost zglobova i izdržljivost kroz metodologiju zasnovanu na analizi pokreta. Kurs obuhvata ciljane vežbe i korišćenje tehnoloških alata namenjenih praćenju učinka. Sesija je osmišljena tako da podrži opštu fizičku pripremu i promoviše bolje upravljanje opterećenjem, doprinoseći kontinuitetu sportske aktivnosti i sprečavanju preopterećenja.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Massimiliano) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
14 godina iskustva
Tim Max Labs nudi treninge usmerene na razvoj snage, brzine i pokretljivosti.
Istaknuti trenutak u karijeri
Centar podržava sportiste i amatere svih nivoa u sportskoj rehabilitaciji.
Edukacija i obuka
Masimilijano je diplomirao fizioterapiju i kvalifikovan je kao sportski tehnički kineziolog.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Рим, Чампино, Фраскати i Гротаферата. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00173, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$70 Od $70 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Fitnes rute Maksimilijana i njegovog tima

Max Labs nudi programe koji integrišu fizikalnu terapiju i sportsku fizičku pripremu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Рим
Pruža se u vašem domu
$70 Od $70 po gostu
Besplatno otkazivanje

Trening gluteusa

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ova sesija je dizajnirana za trening donjih ekstremiteta kroz pravilno izvođenje 10 specifičnih vežbi. Pored klasičnih hip thrusts, čučnjeva i iskoraka, program uključuje i manje uobičajene varijacije kao što su mrtvo dizanje i ekstenzije nogu, step up i bočne ili kablovske abdukcije, koje imaju za cilj promovisanje limfnog, venskog i mikrocirkulacionog blagostanja.

Dovršite atletsku pripremu

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovaj trening je osmišljen da razvije snagu, brzinu, pokretljivost zglobova i izdržljivost. Pruža podršku kvalifikovanih trenera i korišćenje naprednih alata i tehnologija za praćenje performansi i optimizaciju izvođenja pokreta. To je idealan izbor za one koji žele da poboljšaju svoju fizičku kondiciju ili da bezbedno nastave sa treninzima.

Trening trčanja

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovaj strukturirani trening integriše snagu, brzinu, pokretljivost zglobova i izdržljivost kroz metodologiju zasnovanu na analizi pokreta. Kurs obuhvata ciljane vežbe i korišćenje tehnoloških alata namenjenih praćenju učinka. Sesija je osmišljena tako da podrži opštu fizičku pripremu i promoviše bolje upravljanje opterećenjem, doprinoseći kontinuitetu sportske aktivnosti i sprečavanju preopterećenja.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Massimiliano) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
14 godina iskustva
Tim Max Labs nudi treninge usmerene na razvoj snage, brzine i pokretljivosti.
Istaknuti trenutak u karijeri
Centar podržava sportiste i amatere svih nivoa u sportskoj rehabilitaciji.
Edukacija i obuka
Masimilijano je diplomirao fizioterapiju i kvalifikovan je kao sportski tehnički kineziolog.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Рим, Чампино, Фраскати i Гротаферата. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00173, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?