Dodajte 30 minuta na svaku uslugu u trajanju od 1 sata ili duže

Tokom masaže limfne drenaže, sertifikovani terapeut primenjuje lagani pritisak i ritmične pokrete na površini kože, usmerene na limfne čvorove i sudove. Cilj ove tehnike je da podstakne prirodan protok limfne tečnosti, koja odvodi otpadne materije i toksine iz tkiva tela. Masaža takođe može da doprinese jačanju imunog sistema, jer podstiče proizvodnju belih krvnih zrnaca, koja su neophodna za borbu protiv infekcija i očuvanje opšteg zdravlja.

Refleksologija je terapijska tehnika masaže koja se zasniva na primeni ciljanog pritiska na određene refleksne tačke na stopalima. Na osnovu principa da ove tačke odgovaraju određenim organima i sistemima u celom telu, refleksologija ima za cilj da podstakne duboko opuštanje, poboljša cirkulaciju i podrži prirodne procese zarastanja u telu. Za razliku od tradicionalne masaže, refleksologija mapira telo kako bi doprinela uravnoteženju energije, smanjenju stresa i ublažavanju napetosti u celom sistemu.

Masaža za trudnice je specijalizovana vrsta masažne terapije koja je posebno osmišljena da zadovolji jedinstvene potrebe i zahteve trudnica. Ova masaža ima za cilj da pruži olakšanje od fizičkih nelagodnosti i napetosti koje se obično povezuju sa trudnoćom, kao što su napetost mišića, oticanje i bol u zglobovima. 1. Smanjeni stres i anksioznost: 2. Poboljšana cirkulacija 3. Smanjena napetost i bol u mišićima 4. Bolji san 5. Povećano emocionalno blagostanje

Švedska masaža je popularna i široko priznata tehnika masaže koja potiče iz Švedske. To je nežna, ali efikasna metoda koja ima za cilj da opusti telo i um, poboljša cirkulaciju i poveća fleksibilnost. Masaža je usmerena na opuštanje mišića, kao i na stimulaciju nervnog sistema. Često se koristi za ublažavanje stresa i napetosti mišića, kao i za podsticanje opšteg blagostanja.

Sportska masaža je specijalizovani oblik terapijske masaže koja je osmišljena da poboljša sportske performanse, pomogne oporavku i spreči povrede. Za razliku od tradicionalne masaže za opuštanje, ova ciljana masaža tela koristi tehnike dubokog tkiva, istezanje i terapiju triger tačaka za rešavanje problema preopterećenih mišića, smanjenje nakupljanja mlečne kiseline i povećanje opsega pokreta. Bilo da ste profesionalni sportista ili se borite sa hroničnom zategnutošću mišića, sportska masaža pomaže vašem telu da se brže oporavi i da se osećate jačim