Limfna masaža je nežna, ritmička tehnika koja koristi veoma blag pritisak da bi podstakla protok limfe i podržala prirodnu drenažu tečnosti u telu. Pomaže u smanjenju privremenog oticanja, podstiče cirkulaciju, doprinosi opuštanju, jača imunološku funkciju i poboljšava san. Ovaj tretman se fokusira na nežne, tečne pokrete, a ne na manipulaciju mišićima. Napomena: Ovo NIJE srednji ili jak pritisak. Za umeren pritisak rezervišite švedsku masažu; za jak ili veoma jak pritisak rezervišite masažu dubokog tkiva.

CBD masaža kombinuje terapeutske prednosti masaže sa vrhunskom kremom ili balzamom sa CBD-om kako bi se umirili umorni mišići, smanjila napetost i podstaklo duboko opuštanje. CBD se nanosi na ciljana područja tokom sesije, što omogućava da se upije u kožu dok vaša masaža pomaže u ublažavanju zategnutosti mišića i svakodnevnih bolova. Ovaj tretman je idealan za one koji doživljavaju stres, umor mišića ili bol nakon vežbanja, a ostavlja vas osveženim, opuštenim i obnovljenim.

Švedska masaža je opuštajuća i efikasna tehnika osmišljena da ublaži napetost mišića, smanji stres, poboljša cirkulaciju, poveća fleksibilnost i doprinese osećaju blagostanja. Uz pomoć tečnih pokreta i blagog do umerenog pritiska, pomaže da se telo i um opuste, a istovremeno podstiče osećaj smirenosti. Vaša sesija obuhvata tople peškire, aromaterapiju, zagrejan sto za masažu, opuštajuću spa muziku ili muziku po vašem izboru i lagano istezanje na zahtev. Savršeno za opuštanje, oslobađanje od stresa i podmlađivanje.

Specijalizovana masaža osmišljena da ublaži nelagodnosti tokom trudnoće, a istovremeno podstiče opuštanje i udobnost. Specijalizovana sam za prenatalnu i postnatalnu negu i koristim jastuk za prenatalnu podršku koji je odobrio lekar, a koji vam omogućava da udobno ležite na leđima i stomaku u tradicionalnom položaju za masažu. Svaka sesija je prilagođena vašoj fazi trudnoće i nivou udobnosti, pri čemu su vaša bezbednost i dobrobit uvek moj glavni prioritet. Idealno za ublažavanje napetosti mišića, opuštanje i podsticanje mirnijeg sna.

Masaža vrućim kamenjem je terapijska tehnika koja koristi glatko, zagrejano bazaltno kamenje postavljeno na ključne tačke na telu kako bi se opustili napeti mišići i poboljšala cirkulacija. Toplota prodire duboko u tkiva, ublažava hronični bol, smanjuje stres i povećava fleksibilnost, često u kombinaciji sa tehnikama švedske masaže za duboko umirujuće, opuštajuće iskustvo. Ublažava napetost mišića, smanjuje stres, poboljšava san i cirkulaciju. Najbolje za opuštanje, ublažavanje stresa i tretiranje zategnutih, bolnih mišića.

Masaža dubokog tkiva je vrsta masažne terapije koja se fokusira na ponovno poravnanje dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva. Posebno je korisna kod hroničnih bolova i bolova u zgrčenim delovima tela kao što su ukočenost vrata, gornji deo leđa, bol u donjem delu leđa, zategnutost mišića nogu i bol u ramenima. Neki pokreti koji se koriste u masaži dubokog tkiva slični su onima koji se koriste u klasičnoj masažnoj terapiji, ali pokreti su sporiji, a pritisak je dublji i koncentrisan na područja napetosti i bola.