Odiseja svjesnosti: joga, disanje i zvuk

Spajam svesno kretanje sa disanjem i zvukom kako bih stvorila duboko isceljujuća iskustva koja deluju imerzivno i transformativno.
Prevedeno je automatski
Lični trener, San Diego
Pruža se u vašem domu

Doživljaj zvučne kupke

$100 $100 po grupi
,
1 sat
Intimni 60-minutni doživljaj za najviše 4 osobe. Zvučna kupka uključuje kristalne pevačke činije, štap za kišu, zvona i ambijentalne zvukove koji uključuju efekte prirode i još mnogo toga. Kroz upotrebu različitih instrumenata za isceljenje zvukom, praktičari će uživati u impresivnom putovanju koje promoviše duboko isceljenje i unutrašnji mir. Vaš vodič će vam savetovati da se opustite na leđima, pa se preporučuje ćebe, prostirka ili peškir radi udobnosti.

Putovanje kroz disanje i zvučnu kupku

$125 $125 po grupi
,
1 sat
Zvučna kupka od 60 minuta koja vodi praktičare na putovanje u unutrašnjost. Počevši od vežbi disanja koje usmeravaju um i energiju, pa sve do instrumenata za isceljenje zvukom kao što su kristalne pevačke posude, zvona i još mnogo toga, očekujte meditativno iskustvo kakvo još niste doživeli. Ambijentalni zvuci i umirujući tonovi pozivaju na opuštanje, unutrašnji mir i podržavaju duboko isceljenje. Zvukovi prirode i elementi kao što su štap za kišu i čelični bubanj doprineće bogatstvu celokupnog okruženja.

Jin joga, disanje i zvučna kupka

$175 $175 po grupi
,
1 sat 15 minuta
Opuštajuće 75-minutno putovanje kroz jin/obnavljajuću jogu, disanje i iscjeljujuće zvukove kristalnih pevačkih posuda, zvona i još mnogo toga. Jin i restorativni položaji joge drže se duže vreme kako bi se ciljalo na fasciju, vezivna tkiva, zglobove itd., podržavajući pokretljivost i fleksibilnost. Disanje i pranajama usmeravaju energiju i vode svest ka unutra. Završno zvučno kupanje vodi vas na impresivno putovanje sa pevačkim činijama, zvoncima, prirodnim pejzažima i još mnogo toga.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sophia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
5 godina iskustva
Sertifikovani instruktor joge, vodič za disanje i meditaciju, facilitator zvučne kupke
Istaknuti trenutak u karijeri
Osnivačica Sonic Lotus Yoga, koja organizuje događaje joge i zvučnih kupki u San Dijegu.
Edukacija i obuka
200-časovna obuka za instruktore joge, sertifikat za jin jogu, sertifikat za restorativnu jogu
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$100 Od $100 po grupi
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Odiseja svjesnosti: joga, disanje i zvuk

Spajam svesno kretanje sa disanjem i zvukom kako bih stvorila duboko isceljujuća iskustva koja deluju imerzivno i transformativno.
Prevedeno je automatski
Lični trener, San Diego
Pruža se u vašem domu
$100 Od $100 po grupi
Besplatno otkazivanje

Doživljaj zvučne kupke

$100 $100 po grupi
,
1 sat
Intimni 60-minutni doživljaj za najviše 4 osobe. Zvučna kupka uključuje kristalne pevačke činije, štap za kišu, zvona i ambijentalne zvukove koji uključuju efekte prirode i još mnogo toga. Kroz upotrebu različitih instrumenata za isceljenje zvukom, praktičari će uživati u impresivnom putovanju koje promoviše duboko isceljenje i unutrašnji mir. Vaš vodič će vam savetovati da se opustite na leđima, pa se preporučuje ćebe, prostirka ili peškir radi udobnosti.

Putovanje kroz disanje i zvučnu kupku

$125 $125 po grupi
,
1 sat
Zvučna kupka od 60 minuta koja vodi praktičare na putovanje u unutrašnjost. Počevši od vežbi disanja koje usmeravaju um i energiju, pa sve do instrumenata za isceljenje zvukom kao što su kristalne pevačke posude, zvona i još mnogo toga, očekujte meditativno iskustvo kakvo još niste doživeli. Ambijentalni zvuci i umirujući tonovi pozivaju na opuštanje, unutrašnji mir i podržavaju duboko isceljenje. Zvukovi prirode i elementi kao što su štap za kišu i čelični bubanj doprineće bogatstvu celokupnog okruženja.

Jin joga, disanje i zvučna kupka

$175 $175 po grupi
,
1 sat 15 minuta
Opuštajuće 75-minutno putovanje kroz jin/obnavljajuću jogu, disanje i iscjeljujuće zvukove kristalnih pevačkih posuda, zvona i još mnogo toga. Jin i restorativni položaji joge drže se duže vreme kako bi se ciljalo na fasciju, vezivna tkiva, zglobove itd., podržavajući pokretljivost i fleksibilnost. Disanje i pranajama usmeravaju energiju i vode svest ka unutra. Završno zvučno kupanje vodi vas na impresivno putovanje sa pevačkim činijama, zvoncima, prirodnim pejzažima i još mnogo toga.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sophia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
5 godina iskustva
Sertifikovani instruktor joge, vodič za disanje i meditaciju, facilitator zvučne kupke
Istaknuti trenutak u karijeri
Osnivačica Sonic Lotus Yoga, koja organizuje događaje joge i zvučnih kupki u San Dijegu.
Edukacija i obuka
200-časovna obuka za instruktore joge, sertifikat za jin jogu, sertifikat za restorativnu jogu
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?