Odiseja svjesnosti: joga, disanje i zvuk

Spajam svesno kretanje sa disanjem i zvukom kako bih stvorila duboko isceljujuća iskustva koja deluju imerzivno i transformativno.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Сан Дијего
Pruža se u vašem domu

Doživljaj zvučne kupke

$100 $100 po grupi
,
1 sat
Intimni 60-minutni doživljaj za najviše 4 osobe. Zvučna kupka uključuje kristalne pevačke činije, štap za kišu, zvona i ambijentalne zvukove koji uključuju efekte prirode i još mnogo toga. Kroz upotrebu različitih instrumenata za isceljenje zvukom, praktičari će uživati u impresivnom putovanju koje promoviše duboko isceljenje i unutrašnji mir. Vaš vodič će vam savetovati da se opustite na leđima, pa se preporučuje ćebe, prostirka ili peškir radi udobnosti.

Putovanje kroz disanje i zvučnu kupku

$125 $125 po grupi
,
1 sat
Zvučna kupka od 60 minuta koja vodi praktičare na putovanje u unutrašnjost. Počevši od vežbi disanja koje usmeravaju um i energiju, pa sve do instrumenata za isceljenje zvukom kao što su kristalne pevačke posude, zvona i još mnogo toga, očekujte meditativno iskustvo kakvo još niste doživeli. Ambijentalni zvuci i umirujući tonovi pozivaju na opuštanje, unutrašnji mir i podržavaju duboko isceljenje. Zvukovi prirode i elementi kao što su štap za kišu i čelični bubanj doprineće bogatstvu celokupnog okruženja.

Jin joga, disanje i zvučna kupka

$175 $175 po grupi
,
1 sat 15 minuta
Opuštajuće 75-minutno putovanje kroz jin/obnavljajuću jogu, disanje i iscjeljujuće zvukove kristalnih pevačkih posuda, zvona i još mnogo toga. Jin i restorativni položaji joge drže se duže vreme kako bi se ciljalo na fasciju, vezivna tkiva, zglobove itd., podržavajući pokretljivost i fleksibilnost. Disanje i pranajama usmeravaju energiju i vode svest ka unutra. Završno zvučno kupanje vodi vas na impresivno putovanje sa pevačkim činijama, zvoncima, prirodnim pejzažima i još mnogo toga.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sophia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
5 godina iskustva
Sertifikovani instruktor joge, vodič za disanje i meditaciju, facilitator zvučne kupke
Istaknuti trenutak u karijeri
Osnivačica Sonic Lotus Yoga, koja organizuje događaje joge i zvučnih kupki u San Dijegu.
Edukacija i obuka
200-časovna obuka za instruktore joge, sertifikat za jin jogu, sertifikat za restorativnu jogu
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Сан Дијего, Пауеј, Енсинитас i Санти. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$100 Od $100 po grupi
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Odiseja svjesnosti: joga, disanje i zvuk

Spajam svesno kretanje sa disanjem i zvukom kako bih stvorila duboko isceljujuća iskustva koja deluju imerzivno i transformativno.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Сан Дијего
Pruža se u vašem domu
$100 Od $100 po grupi
Besplatno otkazivanje

Doživljaj zvučne kupke

$100 $100 po grupi
,
1 sat
Intimni 60-minutni doživljaj za najviše 4 osobe. Zvučna kupka uključuje kristalne pevačke činije, štap za kišu, zvona i ambijentalne zvukove koji uključuju efekte prirode i još mnogo toga. Kroz upotrebu različitih instrumenata za isceljenje zvukom, praktičari će uživati u impresivnom putovanju koje promoviše duboko isceljenje i unutrašnji mir. Vaš vodič će vam savetovati da se opustite na leđima, pa se preporučuje ćebe, prostirka ili peškir radi udobnosti.

Putovanje kroz disanje i zvučnu kupku

$125 $125 po grupi
,
1 sat
Zvučna kupka od 60 minuta koja vodi praktičare na putovanje u unutrašnjost. Počevši od vežbi disanja koje usmeravaju um i energiju, pa sve do instrumenata za isceljenje zvukom kao što su kristalne pevačke posude, zvona i još mnogo toga, očekujte meditativno iskustvo kakvo još niste doživeli. Ambijentalni zvuci i umirujući tonovi pozivaju na opuštanje, unutrašnji mir i podržavaju duboko isceljenje. Zvukovi prirode i elementi kao što su štap za kišu i čelični bubanj doprineće bogatstvu celokupnog okruženja.

Jin joga, disanje i zvučna kupka

$175 $175 po grupi
,
1 sat 15 minuta
Opuštajuće 75-minutno putovanje kroz jin/obnavljajuću jogu, disanje i iscjeljujuće zvukove kristalnih pevačkih posuda, zvona i još mnogo toga. Jin i restorativni položaji joge drže se duže vreme kako bi se ciljalo na fasciju, vezivna tkiva, zglobove itd., podržavajući pokretljivost i fleksibilnost. Disanje i pranajama usmeravaju energiju i vode svest ka unutra. Završno zvučno kupanje vodi vas na impresivno putovanje sa pevačkim činijama, zvoncima, prirodnim pejzažima i još mnogo toga.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sophia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
5 godina iskustva
Sertifikovani instruktor joge, vodič za disanje i meditaciju, facilitator zvučne kupke
Istaknuti trenutak u karijeri
Osnivačica Sonic Lotus Yoga, koja organizuje događaje joge i zvučnih kupki u San Dijegu.
Edukacija i obuka
200-časovna obuka za instruktore joge, sertifikat za jin jogu, sertifikat za restorativnu jogu
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Сан Дијего, Пауеј, Енсинитас i Санти. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 4 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?