Pilates sa Ešli – pilates na reformeru

Instruktorka pilatesa u butik-stilu u Los Anđelesu koja nudi sofisticirano iskustvo usmereno na rezultate. Očekujte precizne smernice, punu pažnju i dokazane rezultate o kojima klijenti stalno oduševljeno govore. Ešli je vlasnica studija / vodi studio.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Los Angeles
Pruža se u vašem domu

Pilates Reset

Ovo je vaša prva stanica – otresite ukočenost, pojačajte cirkulaciju i probudite telo. Očekujte brz, namerni tok fokusiran na cirkulaciju, dubinsku aktivaciju jezgra, kukove i pokretljivost kičme. Otići ćete osećajući se lakše, duže i spremni da uživate u Los Anđelesu! • Posetite Los Anđeles? Gosti koji nisu iz ovog grada imaju prioritetan pristup rezervacijama i povoljnije cene tokom boravka. • DODACI: TheraBody perkusivna terapija, vođeno istezanje za oporavak i prilagođene mešavine eteričnih ulja!
48 $ USD 48 $ USD po gostu
,
30 minuta

Prvi čas pilatesa na reformeru

Transformišite svoje telo i um uz privatne časove pilatesa koje vodi majstor instruktor Ešli Karignan. Svaka sesija je pažljivo osmišljena prema vašim individualnim potrebama i ciljevima, obezbeđujući izazovan, ali pristupačan trening koji donosi stvarne rezultate! Ovo je divan način da isprobate, započnete ili ponovo pokrenete svoje vežbe. Naši pažljivo osmišljeni paketi nagrađuju doslednost – što više kupujete, to je bolja cena po sesiji! ** Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
50 $ USD 50 $ USD po gostu
,
45 minuta

Pilates je bolji zajedno

Ne volite velike grupe? Ovaj prijatni poluprivatni čas pilatesa pruža preciznost, znoj i personalizovanu pažnju u intimnom okruženju – tako da možete da napredujete bez gužve i po pristupačnijoj ceni. ** Povedite nekoga, platite za JEDNOG – Rezervišite odmah! ** Budite dosledni sa paketima i ostvarite bolje cene po sesiji. Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
60 $ USD 60 $ USD po gostu
,
45 minuta

Vajanje i znojenje

Tražite nešto izazovnije? Ovo je to. ✨Pilates za oblikovanje i znojenje✨ Energičan, atletski čas na reformeru osmišljen da izgradi snagu, kontrolu i da izazove duboko sagorevanje tipično za pilates. Očekujte fokusirano kretanje, aktiviranje jezgra i ciljane sekvence. Ovaj čas je efikasan, delotvoran i osmišljen tako da se osećate snažno i iscrpljeno – na najbolji način! ** Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
62 $ USD 62 $ USD po gostu
,
45 minuta

Prepoznatljiva skulptura u Los Anđelesu

Ovo je čas zbog kog se klijenti vraćaju. Reformer trening za celo telo fokusiran na oblikovanje, toniranje i izduživanje. Očekujte kontrolisane i efikasne pokrete – usmerene na trup, gluteuse i ruke za dugačke, vitke rezultate. Osetićete rad, ali na način koji je nameran – ne ubrzan ili haotičan. Ako tražite potpuni doživljaj LA pilatesa u butik okruženju, ovo je to. ** Cene NE obuhvataju kućne posete/termine van studija.
72 $ USD 72 $ USD po gostu
,
1 sat

Propusnica za nameštanje u Los Anđelesu

Birajte između bilo koje od 3 sesije – SCULPT, SWEAT ili RESET – na osnovu svog rasporeda i toga kako se vaše telo oseća svakog dana. Pažljivo osmišljen doživljaj od 3 treninga osmišljen da vam pomogne da se osećate bolje, jače i uravnoteženije dok ste u Los Anđelesu. Ova propusnica vam pruža fleksibilnost bez previše razmišljanja. Svaka sesija traje od 30 do 50 minuta i osmišljena je tako da bude efikasna, vođena i, što je najvažnije, usmerena na rezultate! ** Cene NE OBUHVATAJU kućne posete/termine van studija.
165 $ USD 165 $ USD po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Ashlee) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Više od 20 godina iskustva. Iako imam klasično obrazovanje, moja sopstvena metoda daje rezultate.
Istaknuti trenutak u karijeri
Sadrži: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS-ov „This is LA“, US Weekly i još mnogo toga!
Edukacija i obuka
Pripravnički staž i sertifikovana metoda Ivana Dala, sertifikat za mat pilates, Peak Pilates + kont. ed.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Los Anđeles, Kalifornija, 90019, Sjedinjene Američke Države

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
48 $ USD Od 48 $ USD po gostu

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Pilates sa Ešli – pilates na reformeru

Instruktorka pilatesa u butik-stilu u Los Anđelesu koja nudi sofisticirano iskustvo usmereno na rezultate. Očekujte precizne smernice, punu pažnju i dokazane rezultate o kojima klijenti stalno oduševljeno govore. Ešli je vlasnica studija / vodi studio.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Los Angeles
Pruža se u vašem domu
48 $ USD Od 48 $ USD po gostu

Pilates Reset

Ovo je vaša prva stanica – otresite ukočenost, pojačajte cirkulaciju i probudite telo. Očekujte brz, namerni tok fokusiran na cirkulaciju, dubinsku aktivaciju jezgra, kukove i pokretljivost kičme. Otići ćete osećajući se lakše, duže i spremni da uživate u Los Anđelesu! • Posetite Los Anđeles? Gosti koji nisu iz ovog grada imaju prioritetan pristup rezervacijama i povoljnije cene tokom boravka. • DODACI: TheraBody perkusivna terapija, vođeno istezanje za oporavak i prilagođene mešavine eteričnih ulja!
48 $ USD 48 $ USD po gostu
,
30 minuta

Prvi čas pilatesa na reformeru

Transformišite svoje telo i um uz privatne časove pilatesa koje vodi majstor instruktor Ešli Karignan. Svaka sesija je pažljivo osmišljena prema vašim individualnim potrebama i ciljevima, obezbeđujući izazovan, ali pristupačan trening koji donosi stvarne rezultate! Ovo je divan način da isprobate, započnete ili ponovo pokrenete svoje vežbe. Naši pažljivo osmišljeni paketi nagrađuju doslednost – što više kupujete, to je bolja cena po sesiji! ** Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
50 $ USD 50 $ USD po gostu
,
45 minuta

Pilates je bolji zajedno

Ne volite velike grupe? Ovaj prijatni poluprivatni čas pilatesa pruža preciznost, znoj i personalizovanu pažnju u intimnom okruženju – tako da možete da napredujete bez gužve i po pristupačnijoj ceni. ** Povedite nekoga, platite za JEDNOG – Rezervišite odmah! ** Budite dosledni sa paketima i ostvarite bolje cene po sesiji. Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
60 $ USD 60 $ USD po gostu
,
45 minuta

Vajanje i znojenje

Tražite nešto izazovnije? Ovo je to. ✨Pilates za oblikovanje i znojenje✨ Energičan, atletski čas na reformeru osmišljen da izgradi snagu, kontrolu i da izazove duboko sagorevanje tipično za pilates. Očekujte fokusirano kretanje, aktiviranje jezgra i ciljane sekvence. Ovaj čas je efikasan, delotvoran i osmišljen tako da se osećate snažno i iscrpljeno – na najbolji način! ** Cene NE obuhvataju kućne posete/sesije van studija.
62 $ USD 62 $ USD po gostu
,
45 minuta

Prepoznatljiva skulptura u Los Anđelesu

Ovo je čas zbog kog se klijenti vraćaju. Reformer trening za celo telo fokusiran na oblikovanje, toniranje i izduživanje. Očekujte kontrolisane i efikasne pokrete – usmerene na trup, gluteuse i ruke za dugačke, vitke rezultate. Osetićete rad, ali na način koji je nameran – ne ubrzan ili haotičan. Ako tražite potpuni doživljaj LA pilatesa u butik okruženju, ovo je to. ** Cene NE obuhvataju kućne posete/termine van studija.
72 $ USD 72 $ USD po gostu
,
1 sat

Propusnica za nameštanje u Los Anđelesu

Birajte između bilo koje od 3 sesije – SCULPT, SWEAT ili RESET – na osnovu svog rasporeda i toga kako se vaše telo oseća svakog dana. Pažljivo osmišljen doživljaj od 3 treninga osmišljen da vam pomogne da se osećate bolje, jače i uravnoteženije dok ste u Los Anđelesu. Ova propusnica vam pruža fleksibilnost bez previše razmišljanja. Svaka sesija traje od 30 do 50 minuta i osmišljena je tako da bude efikasna, vođena i, što je najvažnije, usmerena na rezultate! ** Cene NE OBUHVATAJU kućne posete/termine van studija.
165 $ USD 165 $ USD po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Ashlee) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Više od 20 godina iskustva. Iako imam klasično obrazovanje, moja sopstvena metoda daje rezultate.
Istaknuti trenutak u karijeri
Sadrži: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, CBS-ov „This is LA“, US Weekly i još mnogo toga!
Edukacija i obuka
Pripravnički staž i sertifikovana metoda Ivana Dala, sertifikat za mat pilates, Peak Pilates + kont. ed.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Los Anđeles, Kalifornija, 90019, Sjedinjene Američke Države

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?