Martinine efikasne metode treninga
Radila sam kao instruktor u sedištu Virgin Active u Corso Como.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Milano
Pruža se u vašem domu
Dinamična lekcija
To je sesija osmišljena da poboljša snagu, izdržljivost i mišićni tonus kroz funkcionalne vežbe i vođene pokrete. Idealno je za one koji žele da treniraju na potpun i bezbedan način.
$81 $81 po gostu
, 1 sat
Rad na otporu
Ovaj trening ima za cilj razvoj snage kroz niz kontrolisanih vežbi, tehničkih progresija i specifične aktivacije mišića. Optimalan je za one koji žele da povećaju snagu i stabilnost.
$81 $81 po gostu
, 1 sat
Treniranje u krugu
To je sesija podeljena na različite stanice koje imaju za cilj aktiviranje celog tela, naizmenične vežbe snage i kardio vežbe. To je predlog pogodan za one koji traže trening sa konstantnim intenzitetom i visokim tempom.
$81 $81 po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Martina) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
7 godina iskustva
Bavim se toniranjem, mršavljenjem i jačanjem mišića.
Istaknuti trenutak u karijeri
Radio sam na 2 lokacije Anytime Fitness Milano kreirajući treninge za različite klijente.
Edukacija i obuka
Diplomirala sam na TCIO Institutu za osteopatiju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$81 Od $81 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?