Joga i terapija zvukom sa Nikol
Moje vođene vežbe se izvode pažljivo, sa fokusom na smirivanje nervnog sistema i uma.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Atlantska obala južne Floride
Pruža se u vašem domu
Meditacija i terapija zvukom
Ova sesija ima za cilj postizanje dubokog smirenja kroz meditaciju sa vođenim tehnikama za opuštanje uma i oslobađanje napetosti u telu. Kristalne posude i duboke vibracije gonga pomažu u obnavljajućem isceljenju.
$75 $75 po grupi
, 30 minuta
Buđenje sporog protoka
Ova sesija kombinuje pažljive pokrete hatha joge sa umirujućim zvučnim vibracijama. Vežbajte disanje usklađeno sa hatha protokom da biste došli u ravnotežu uma i tela.
$125 $125 po grupi
, 1 sat
Opustite se i uskladite
Otkrijte moć hatha joge kroz trening usredsređen na snagu, ravnotežu i unutrašnji mir kroz svesno kretanje i ritmičko disanje.
$125 $125 po grupi
, 1 sat
Protok snage
Ovaj čas je osmišljen da revitalizuje, ojača i izazove telo. Prednosti mogu da obuhvataju poboljšanu snagu i fleksibilnost trupa, uz osećaj podmlađivanja i uzemljenja.
$125 $125 po grupi
, 1 sat
Protok energije sa zvukom
Dajte energiju, ojačajte i izazovite telo dinamičnim i osnažujućim nizom. Ova sesija se fokusira na jačanje snage, fleksibilnosti i vitalnosti trupa i završava se dugom savasanom uz zvučnu terapiju.
$125 $125 po grupi
, 1 sat
Produženi termin za unutrašnji mir
Ovo dubinsko putovanje kombinuje hatha tok sa vođenom meditacijom i umirujućom terapijom zvukom.
$175 $175 po grupi
, 1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Nicole) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
10 godina iskustva
Moje specijalnosti su vizualizacija, disanje, skeniranje tijela, terapija zvukom i još mnogo toga.
Istaknuti trenutak u karijeri
Moje vođene vežbe imaju za cilj da pomognu ljudima da postignu stanje smirenosti uma i tela.
Edukacija i obuka
Stekao sam više kvalifikacija kao praktičar joge.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$75 Od $75 po grupi
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?