Usluge atletskog treninga
Kao atletski trener specijalizovao sam se za prevenciju sportskih povreda (trakiranje, stezanje, istezanje), procenu, lečenje i rehabilitaciju. Ako ste u oblasti atletike, mi popunjavamo prazninu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Квинс
Pruža se u vašem domu
Pokretljivost i duboko istezanje
$70 $70 po gostu
, 30 minuta
Radimo brzu procenu da vidimo odakle dolazi vaš bol/napetost. Koristimo modalitete i miofascijalno oslobađanje da ispravimo ovu neravnotežu kako bismo popravili zategnutost i ciljali bol.
Usluge tretmana oporavka
$140 $140 po gostu
, 1 sat
Donosimo vam oporavak!
Opremljeni smo
- Normatec kompresija za kukove, ruke i noge.
- Therm-x mašina koja pruža hladnu i kompresionu, toplotnu i kompresionu i kontrastnu terapiju.
- Cupping
- Otpis
- Istezanje
– Masažni pištolj
Priprema za dan utakmice za 5 sportista
$140 $140 po grupi
, 1 sat
Danas je dan za igru?
Hajde da vas pripremimo.
Nudimo
– Aktivacija i pokretljivost pre igre
- Miofascijalno opuštanje
- Traka i omot
- Pokrivanje rane
- Itd.
Oporavak tima 5 sportista
$140 $140 po grupi
, 1 sat
Ovo je iskustvo oporavka tima uz korišćenje profesionalne opreme za kompresiju. Svaki sportista će rotirati kroz 15-minutne sesije koristeći kompresione čizme ili toplotnu/hladnu kompresiju kako bi se smanjila bolnost mišića i ubrzao oporavak nakon utakmice. Idealno za turnire, izložbe, klupske timove ili vikend takmičenja.
Šta je uključeno:
✅ Kompresione čizme
✅ Jedinica za toplotnu/hladnu kompresiju (Therm-X)
✅ 1 sat oporavka na licu mesta za najviše 5 sportista
✅ Sportisti se rotiraju
Priprema za dan utakmice za 10 sportista
$235 $235 po grupi
, 2 sata
Danas je dan za igru?
Hajde da vas pripremimo.
Nudimo
– Aktivacija i pokretljivost pre igre
- Miofascijalno opuštanje
- Traka i omot
- Pokrivanje rane
- Itd.
Oporavak tima 10 sportista
$235 $235 po grupi
, 2 sata
Šta ćemo da radimo:
Ovaj dvosatni timski doživljaj pruža rotirajuću kompresiju za oporavak za do 10 sportista. Sportisti naizmenično koriste kompresione čizme ili toplotnu/hladnu kompresiju u 15-minutnim intervalima kako bi smanjili bol i pospešili oporavak između utakmica ili treninga.
Šta je uključeno:
✅ Kompresione čizme
✅ Jedinica za toplotnu/hladnu kompresiju (Therm-X)
✅ 2 sata za oporavak u smeštaju
✅ Raspored rotacije za 10 sportista
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Yvonnie) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Квинс, Бруклин, Staten Ajland i Север Хемпстед. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$70 Od $70 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?