Wellness programi koje predlaže Annamaria

Pohađala sam master čas sa Glorijom Gasperi u studiju Pilates E-motion.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Busto Arsizio
Pruža se u smeštaju domaćina Annamaria

Intenzivni trening

Ovo je trening koji se izvodi na podu, inspirisan originalnim nizom vežbi koje je osmislio Jozef Pilates. Uključuje vežbe koje se izvode na prostirci, a koje imaju za cilj poboljšanje držanja, ravnoteže i tonusa. Namenjen je onima koji žele da nauče rutinu koju će izvoditi samostalno.
$30 $30 po gostu
,
1 sat

Kratka sesija

To je pilates sesija koja se izvodi uz pomoć alata kao što su elastične trake, prsten ili lopta. Uključuje vežbe usmerene na razvoj snage, elastičnosti i kontrole. Pogodan je za one koji žele da aktiviraju sve mišiće tela u kratkom vremenu.
$53 $53 po gostu
,
30 minuta

Čas je završen

Ova aktivnost uključuje niz pilates vežbi koje imaju za cilj poboljšanje držanja, jačanje mišića i razvoj koordinacije. Namenjena je onima koji se prvi put susreću sa ovom disciplinom ili onima koji žele da usavrše svoju tehniku.
$76 $76 po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Annamaria) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

25 godina iskustva
Radila sam u fitnes centrima i osnovala Pilates Lab, gde trenutno predajem.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pohađala sam kurseve držanja tela u Školi za leđa i seminare o metodu Rona Flečera.
Edukacija i obuka
Dobila sam dozvolu za predavanje ove discipline u školi Covatech Pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

21052, Busto Arsizio, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Nije raspoloživo
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Wellness programi koje predlaže Annamaria

Pohađala sam master čas sa Glorijom Gasperi u studiju Pilates E-motion.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Busto Arsizio
Pruža se u smeštaju domaćina Annamaria
Nije raspoloživo
Besplatno otkazivanje

Intenzivni trening

Ovo je trening koji se izvodi na podu, inspirisan originalnim nizom vežbi koje je osmislio Jozef Pilates. Uključuje vežbe koje se izvode na prostirci, a koje imaju za cilj poboljšanje držanja, ravnoteže i tonusa. Namenjen je onima koji žele da nauče rutinu koju će izvoditi samostalno.
$30 $30 po gostu
,
1 sat

Kratka sesija

To je pilates sesija koja se izvodi uz pomoć alata kao što su elastične trake, prsten ili lopta. Uključuje vežbe usmerene na razvoj snage, elastičnosti i kontrole. Pogodan je za one koji žele da aktiviraju sve mišiće tela u kratkom vremenu.
$53 $53 po gostu
,
30 minuta

Čas je završen

Ova aktivnost uključuje niz pilates vežbi koje imaju za cilj poboljšanje držanja, jačanje mišića i razvoj koordinacije. Namenjena je onima koji se prvi put susreću sa ovom disciplinom ili onima koji žele da usavrše svoju tehniku.
$76 $76 po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Annamaria) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

25 godina iskustva
Radila sam u fitnes centrima i osnovala Pilates Lab, gde trenutno predajem.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pohađala sam kurseve držanja tela u Školi za leđa i seminare o metodu Rona Flečera.
Edukacija i obuka
Dobila sam dozvolu za predavanje ove discipline u školi Covatech Pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

21052, Busto Arsizio, Lombardija, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?