Vježbanje velnesa koje organizuje Alessio

Autor sam 3 knjige, vodim podkast i instruktor za Vim Hof metodu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Рим
Pruža se u vašem domu

Brzi HIIT

$53 $53 po gostu
,
30 minuta
Ovaj trening uključuje dinamičke sekvence visokog intenziteta i kratke korake oporavka kako bi se povećao metabolizam i poboljšala eksplozivna snaga. Odličan je za one koji imaju malo vremena, ali žele da održe visoku fizičku efikasnost, povećaju snagu mišića i smanje masnoće u tijelu.

Krug visokog intenziteta

$64 $64 po gostu
,
1 sat
Ova staza uključuje izmjeničnu snagu i kardiovaskularne radne vježbe s ciljem maksimiziranja izdržljivosti, sagorijevanja masti i toniranja cijelog tijela. To je pogodan predlog za one koji žele da bezbjedno treniraju, povećaju mišićni tonus i razviju energiju i koncentraciju.

Funkcionalna obuka

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovo je sesija posvećena razvoju snage i poboljšanju mišića. Čas kombinuje višestruke vježbe i napredne tehnike otpora kako bi se povećala stabilnost, ravnoteža i svijest o kretanju. Pogodan je za one koji žele da poboljšaju fizičku strukturu na progresivan i bezbjedan način.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alessio) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Pomažem ljudima da se opuste u fizičkoj kondiciji i poboljšaju upravljanje stresom.
Istaknuti trenutak u karijeri
Napravio sam programe za kompanije kao što su Technogym i US Air Force.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam moto nauku i magistrirao relaciono savjetovanje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Рим. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$53 Od $53 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Vježbanje velnesa koje organizuje Alessio

Autor sam 3 knjige, vodim podkast i instruktor za Vim Hof metodu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Рим
Pruža se u vašem domu
$53 Od $53 po gostu
Besplatno otkazivanje

Brzi HIIT

$53 $53 po gostu
,
30 minuta
Ovaj trening uključuje dinamičke sekvence visokog intenziteta i kratke korake oporavka kako bi se povećao metabolizam i poboljšala eksplozivna snaga. Odličan je za one koji imaju malo vremena, ali žele da održe visoku fizičku efikasnost, povećaju snagu mišića i smanje masnoće u tijelu.

Krug visokog intenziteta

$64 $64 po gostu
,
1 sat
Ova staza uključuje izmjeničnu snagu i kardiovaskularne radne vježbe s ciljem maksimiziranja izdržljivosti, sagorijevanja masti i toniranja cijelog tijela. To je pogodan predlog za one koji žele da bezbjedno treniraju, povećaju mišićni tonus i razviju energiju i koncentraciju.

Funkcionalna obuka

$70 $70 po gostu
,
1 sat
Ovo je sesija posvećena razvoju snage i poboljšanju mišića. Čas kombinuje višestruke vježbe i napredne tehnike otpora kako bi se povećala stabilnost, ravnoteža i svijest o kretanju. Pogodan je za one koji žele da poboljšaju fizičku strukturu na progresivan i bezbjedan način.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Alessio) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Pomažem ljudima da se opuste u fizičkoj kondiciji i poboljšaju upravljanje stresom.
Istaknuti trenutak u karijeri
Napravio sam programe za kompanije kao što su Technogym i US Air Force.
Edukacija i obuka
Diplomirao sam moto nauku i magistrirao relaciono savjetovanje.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Рим. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?