Trening na otvorenom, trčanje, hodanje sa fokusom na svesnost

Specijalizovan za funkcionalni trening, trčanje i Spartan Race. Integrišem Mindfulness i Biohacking kako bih ojačao telo i um, poboljšavajući performanse, otpornost i blagostanje. Sve to uz osmeh :)
Prevedeno je automatski
Lični trener, Milano
Pruža se u vašem domu

Svesna šetnja

Ovo je praksa koja promoviše opuštanje i unutrašnje rebalansiranje. Aktivnost se odvija duž zelenih staza parka Porta Venecija, naizmenično sa sesijama svesnosti, vežbama disanja, trenucima tišine i posmatranjem pokreta kako bi se promovisao mir i koncentracija na sadašnji trenutak. Pogodan je za one koji žele da se oslobode svakodnevnog stresa, povrate energiju i pronađu svoj centar. Pratite me na IG-u redvibez_
$48 $48 po gostu
,
1 sat

Doživljaj fitnesa na otvorenom

Trenirajte na otvorenom sa mnom. Fitnes, energija i priroda u parku Porta Venecija. Pogodno za sve nivoe da ostanete u formi čak i na odmoru. Naći ćemo se u parku i započeti dinamičnim zagrevanjem da bismo aktivirali telo. Zatim ćemo preći na kompletan funkcionalni trening, naizmenično radeći vežbe snage, pokretljivosti i kardio vežbe. Zaključićemo pokretima i disanjem. Sat vremena energije, prirode i blagostanja da doživite Milano na drugačiji način! Pratite me na IG-u redvibez_
$59 $59 po gostu
,
1 sat

Trčanje u Milanu

Otkrijte Milano na jedinstven način tako što ćete sa mnom trčati između centra i predgrađa i između njegovih četvrti! Naći ćemo se u centru grada i krenuti u trčanje da bismo otkrili najautentičnija mesta u Milanu, uključujući legendarne oblasti kao što su Duomo, Navigli ili CityLife, dok ne stignemo do manje poznatih četvrti koje su pune života i istorije. Sertifikovani sportski vodič Prilagođavanje tempa i trase nivou grupe Saveti za pokretljivost, istezanje i oporavak Želite li da istražite Milano u pokretu?
$59 $59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Roberto) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Moje kvalifikacije

6 godina iskustva
personalizovani trening, treniranje svesnosti, biohaking i poseban odmor
Istaknuti trenutak u karijeri
Moja svrha je da vas pratim ka vašoj najiskrenijoj, najmoćnijoj i najharmoničnijoj verziji.
Edukacija i obuka
Trener za funkcionalni trening, trening snage i Spartan SGX, napredni trener za svesnost MBSR, biohaker
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$48 Od $48 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Trening na otvorenom, trčanje, hodanje sa fokusom na svesnost

Specijalizovan za funkcionalni trening, trčanje i Spartan Race. Integrišem Mindfulness i Biohacking kako bih ojačao telo i um, poboljšavajući performanse, otpornost i blagostanje. Sve to uz osmeh :)
Prevedeno je automatski
Lični trener, Milano
Pruža se u vašem domu
$48 Od $48 po gostu
Besplatno otkazivanje

Svesna šetnja

Ovo je praksa koja promoviše opuštanje i unutrašnje rebalansiranje. Aktivnost se odvija duž zelenih staza parka Porta Venecija, naizmenično sa sesijama svesnosti, vežbama disanja, trenucima tišine i posmatranjem pokreta kako bi se promovisao mir i koncentracija na sadašnji trenutak. Pogodan je za one koji žele da se oslobode svakodnevnog stresa, povrate energiju i pronađu svoj centar. Pratite me na IG-u redvibez_
$48 $48 po gostu
,
1 sat

Doživljaj fitnesa na otvorenom

Trenirajte na otvorenom sa mnom. Fitnes, energija i priroda u parku Porta Venecija. Pogodno za sve nivoe da ostanete u formi čak i na odmoru. Naći ćemo se u parku i započeti dinamičnim zagrevanjem da bismo aktivirali telo. Zatim ćemo preći na kompletan funkcionalni trening, naizmenično radeći vežbe snage, pokretljivosti i kardio vežbe. Zaključićemo pokretima i disanjem. Sat vremena energije, prirode i blagostanja da doživite Milano na drugačiji način! Pratite me na IG-u redvibez_
$59 $59 po gostu
,
1 sat

Trčanje u Milanu

Otkrijte Milano na jedinstven način tako što ćete sa mnom trčati između centra i predgrađa i između njegovih četvrti! Naći ćemo se u centru grada i krenuti u trčanje da bismo otkrili najautentičnija mesta u Milanu, uključujući legendarne oblasti kao što su Duomo, Navigli ili CityLife, dok ne stignemo do manje poznatih četvrti koje su pune života i istorije. Sertifikovani sportski vodič Prilagođavanje tempa i trase nivou grupe Saveti za pokretljivost, istezanje i oporavak Želite li da istražite Milano u pokretu?
$59 $59 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Roberto) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Moje kvalifikacije

6 godina iskustva
personalizovani trening, treniranje svesnosti, biohaking i poseban odmor
Istaknuti trenutak u karijeri
Moja svrha je da vas pratim ka vašoj najiskrenijoj, najmoćnijoj i najharmoničnijoj verziji.
Edukacija i obuka
Trener za funkcionalni trening, trening snage i Spartan SGX, napredni trener za svesnost MBSR, biohaker
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?