Pilates, sport i opuštanje sa Marijom Terezom

Više od 30 klijenata kojima je pružena podrška za poboljšanje energije/zdravlja. Jedna klijentkinja oslobođena bola koji je trajao 2 godine (hernija diska), druga sa stabilizovanim pulsom od 115 do 75, čime se smanjuju kardiološki rizici.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Paris
Pruža se u vašem domu

Čas pilatesa

$24 $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $59
,
1 sat
Ojačajte duboke mišiće, poboljšajte pokretljivost i koordinaciju. Ovo je posebno vrijeme da se ponovo povežete sa svojim tijelom, naučite kako da bolje upravljate pokretima i ublažite bol. Idealno za poboljšanje osteoartikularnih problema. Časovi se personalizuju u skladu sa vašim potrebama i željama, a održavaju se kod kuće, u samostalnoj sesiji ili u maloj grupi (maks. 4 osobe).

Sportski trening

$24 $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $83
,
1 sat
Sesija istovremeno poboljšava snagu, pokretljivost, koordinaciju, izdržljivost i kardio.

Sesija samomasaže

$184 $184 po gostu
,
1 sat
Ovaj trenutak dubokog opuštanja je dobrodošao nakon napornog dana. Loptica i valjak se koriste za masiranje fascija i opuštanje mišića, što ima za cilj da stimuliše proizvodnju serotonina.

Personalizovani plan treninga

$190 $190 po grupi
,
1 sat 30 minuta
Personalizovani plan tokom 4 do 5 nedelja (2 sesije nedeljno). Ponuda uključuje sesiju uživo (maks. 90 min) u studiju za učenje pokreta. Ostatak je samostalno vođen kod kuće ili u sobi. Plan se prilagođava vašim ciljevima i opremi. Praćenje ostaje konstantno tokom celog programa kako bi se osigurao vaš napredak. Idealno za poboljšanje snage, pokretljivosti i izdržljivosti i postizanje trajnog blagostanja.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Maria Teresa) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 2 utiska

Prikazano stavki: 0 od 0

Moje kvalifikacije

Lični trener
2 godine iskustva
Svoje znanje i veštine uspešno sam primenjivao u 5 različitih zemalja.
Istaknuti trenutak u karijeri
Bio sam mentor kostimografkinji za film i pomogao sam klijentu nakon 3 hernije diska.
Edukacija i obuka
Posedujem kompletnu Pilates Matwork sertifikaciju i obuku za sport i gojaznost.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 92130, Issy-les-Moulineaux, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$24 Od $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $59
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Pilates, sport i opuštanje sa Marijom Terezom

Više od 30 klijenata kojima je pružena podrška za poboljšanje energije/zdravlja. Jedna klijentkinja oslobođena bola koji je trajao 2 godine (hernija diska), druga sa stabilizovanim pulsom od 115 do 75, čime se smanjuju kardiološki rizici.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Paris
Pruža se u vašem domu
$24 Od $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $59
Besplatno otkazivanje

Čas pilatesa

$24 $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $59
,
1 sat
Ojačajte duboke mišiće, poboljšajte pokretljivost i koordinaciju. Ovo je posebno vrijeme da se ponovo povežete sa svojim tijelom, naučite kako da bolje upravljate pokretima i ublažite bol. Idealno za poboljšanje osteoartikularnih problema. Časovi se personalizuju u skladu sa vašim potrebama i željama, a održavaju se kod kuće, u samostalnoj sesiji ili u maloj grupi (maks. 4 osobe).

Sportski trening

$24 $24 po gostu
Minimum za rezervaciju je $83
,
1 sat
Sesija istovremeno poboljšava snagu, pokretljivost, koordinaciju, izdržljivost i kardio.

Sesija samomasaže

$184 $184 po gostu
,
1 sat
Ovaj trenutak dubokog opuštanja je dobrodošao nakon napornog dana. Loptica i valjak se koriste za masiranje fascija i opuštanje mišića, što ima za cilj da stimuliše proizvodnju serotonina.

Personalizovani plan treninga

$190 $190 po grupi
,
1 sat 30 minuta
Personalizovani plan tokom 4 do 5 nedelja (2 sesije nedeljno). Ponuda uključuje sesiju uživo (maks. 90 min) u studiju za učenje pokreta. Ostatak je samostalno vođen kod kuće ili u sobi. Plan se prilagođava vašim ciljevima i opremi. Praćenje ostaje konstantno tokom celog programa kako bi se osigurao vaš napredak. Idealno za poboljšanje snage, pokretljivosti i izdržljivosti i postizanje trajnog blagostanja.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Maria Teresa) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 2 utiska

Prikazano stavki: 0 od 0

Moje kvalifikacije

Lični trener
2 godine iskustva
Svoje znanje i veštine uspešno sam primenjivao u 5 različitih zemalja.
Istaknuti trenutak u karijeri
Bio sam mentor kostimografkinji za film i pomogao sam klijentu nakon 3 hernije diska.
Edukacija i obuka
Posedujem kompletnu Pilates Matwork sertifikaciju i obuku za sport i gojaznost.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 92130, Issy-les-Moulineaux, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?