Pilates, sport i opuštanje sa Marijom Terezom
Stručnjak za sport, zdravlje i pilates. Više od 30 klijenata kojima je pomogao da povećaju energiju. Funkcionalan, pažljiv i radostan pristup za trajnu transformaciju vašeg blagostanja.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Pariz
Pruža se u vašem domu
Pilates – grupni trening
Ojačajte duboke mišiće, poboljšajte pokretljivost i koordinaciju. Odličan je trenutak da se ponovo povežete sa svojim telom, naučite kako da bolje kontrolišete svoje pokrete i ublažite bol. Odlično za ublažavanje osteoartikularnih problema. Časovi su prilagođeni vašim potrebama i željama i održavaju se kod kuće, u maloj grupi od najmanje 3 osobe, a najviše 8 osoba. Sesija traje jedan sat.
30 $ USD 30 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 81 $ USD
1 sat
Zabavan trening – grupni trening
Cjelokupni trening (1 sat) za povećanje snage, pokretljivosti, koordinacije, izdržljivosti i kardio kondicije, u maloj grupi (3 do 6 osoba). Razne vežbe sa elastičnom trakom, TRX-om (visećim trakama), slobodnim utezima i telesnom težinom. Kod kuće: Putujem sa potrebnom opremom. U sobi: obezbeđena je sva ova oprema, kao i sva oprema dostupna u sobi (tegovi, šipke itd.). Min. 3 učesnika, maks. 6
30 $ USD 30 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 81 $ USD
1 sat
Radionica plesa: privatni događaj
100% svečani čas plesa, idealan za devojačko veče, rođendan ili žensko okupljanje! Na dnevnom redu: učenje osnovnih koraka i kratka koreografija kreirana posebno za tu priliku. Izdvojite poseban trenutak da se ponovo povežete sa svojim telom i svojom senzualnošću, dok se smejete i sjajno provodite vreme sa prijateljima. Nije potreban nivo; cilj je da se zabavite i opustite. Putujem sa zvukom i dobrim humorom!
30 $ USD 30 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 116 $ USD
1 sat
Pilates – privatni čas
Pilates za jednu osobu (1 sat): ekskluzivni trening sa izuzetno preciznim korekcijama. Sesija je prilagođena vašem tempu i specifičnim potrebama za postizanje ciljanih rezultata. Preciznost, zdravlje i ljubaznost.
93 $ USD 93 $ USD po gostu
, 1 sat
Zabavan trening – privatni termin
Privatna sesija od 1 sata, 100% prilagođena da podstakne vaše holističko blagostanje! U brižnom pristupu fitnesu, radimo na snazi, pokretljivosti, koordinaciji, izdržljivosti i kardio vežbama prema vašim potrebama i željama u tom trenutku. Uživajte u zabavnim vežbama (trake za otpor, TRX, vežbe sa sopstvenom težinom, slobodni tegovi) kako biste napredovali svojim tempom. Dolazim kod vas sa opremom ili vas primam u svojoj trpezariji. Energična pauza nakon koje ćete otići spokojni.
93 $ USD 93 $ USD po gostu
, 1 sat
Sesija samomasaže
Duboko opuštanje nakon napornog dana: sesija koja kombinuje samomasažu (loptom/valjkom) za oslobađanje fascije i vežbe istezanja. Podstaknite lučenje serotonina potpunim opuštanjem na kraju sesije.
105 $ USD 105 $ USD po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Maria Teresa) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 2 utiska
Moje kvalifikacije
2 godine iskustva
Svoje znanje i veštine uspešno sam primenjivao u 5 različitih zemalja.
Istaknuti trenutak u karijeri
Iskustvo u premijum klubu i više od 90 osoba usmereno ka boljem načinu života.
Edukacija i obuka
Diploma CQP IF. Sertifikati za Pilates Mat, sport i zdravlje, ishranu i sport i gojaznost.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
92130, Issy-les-Moulineaux, Francuska
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
30 $ USD Od 30 $ USD po gostu
Minimum za rezervaciju je 81 $ USD
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?