Vežbanje celog tela sa instruktorom, fokusirano na osećaj energije, snage i osveženosti. Prilagodićemo intenzitet na osnovu vašeg nivoa iskustva i ciljeva. Dobićete: • Personalizovani trening za celo telo • Smernice za pokretljivost i zagrevanje • Treniranje tokom cele sesije • Preporuke za oporavak Savršeno za: opštu kondiciju, ublažavanje stresa, velnes na odmoru i održavanje aktivnosti tokom putovanja.

Tek počinjete da dizate tegove ili se vraćate fitnesu? Ovaj privatni trening je osmišljen da vam pomogne da steknete samopouzdanje u teretani i naučite pravilnu tehniku u podsticajnom okruženju. Dobićete: • Personalizovani trening snage • Obuku o pravilnom držanju i uputstva za pokrete • Smernice za opremu • Edukaciju prilagođenu početnicima • Korake za nastavak samostalnog rada Savršeno za: početnike, putnike i sve koji žele da započnu trening snage bez osećaja preopterećenosti.

Uhvatite ritam za samo nedelju dana. Bilo da se vraćate fitnesu, posjećujete ovo područje ili tražite neku aktivnost, ovaj doživljaj uključuje tri privatna treninga prilagođena vašim ciljevima i nivou kondicije. Uključuje: • 3 privatne trening sesije • Smernice za formu i tehniku • Progresivne treninge • Jednostavne preporuke za nastavak nakon toga Savršeno za početnike ili svakoga ko želi snažan reset. -Uključuje 3 treninga od 45 minuta-

Ja vam donosim vežbanje. Bilo da ste u poseti sa prijateljima, ugošćavate goste, slavite rođendan ili organizujete timski događaj, kreiraću prilagođeni privatni fitnes doživljaj na vašoj lokaciji. Opcije uključuju: • Privatni individualni trening • Oporavak i mobilnost •Funkcionalni treninzi • Fitnes izazovi Savršeno za: putnike, proslave, odmore rukovodilaca i luksuzna velnes iskustva.

Donosim vam vežbanje. Bilo da ste u poseti sa prijateljima, ugošćavate goste, slavite rođendan ili organizujete timski događaj, kreiraću prilagođeni privatni fitnes doživljaj na vašoj lokaciji. Opcije uključuju: • Treninzi za parove • Treninzi u malim grupama • Korporativni velnes doživljaji • Fitnes izazovi i sesije oporavka Savršeno za: putnike, proslave, odmore rukovodilaca i luksuzna velnes iskustva.

Trenirajte jednom i otiđite sa personalizovanim planom. Počećemo privatnim treningom i sesijom postavljanja ciljeva, a zatim ću kreirati prilagođeni plan fitnesa i ishrane koji ću vam dostaviti putem svoje aplikacije za trening. Uključuje: • Privatni uvodni trening • Prilagođeni program vežbanja • Personalizovane smernice za ishranu • Pristup aplikaciji i stalno samostalno korišćenje Savršeno za ljude koji žele stručno usmeravanje bez stalne obuke.