Osmislimo sesiju prilagođenu vašem događaju: meditacija, zagrevanje, vežbanje prilagođeno vašim potrebama i opuštanje. Odlično za prijatne, sportske i opuštajuće trenutke. Odlično za tim bilding, devojačka/momkačka večera, rođendane, okupljanja prijatelja i porodice !

Dođite da se opustite u mirnom studiju u pariskom kvartu Bastilja, na prijatnom času joge koji je u potpunosti prilagođen vašoj grupi (devojačko veče, momačko veče, tim bilding...)

Deljenje sjajnog trenutka na potpuno personalizovanom času joge! U vašem prostoru ili u mojoj svetloj, prostranoj i tihoj garsonjeri u pariskom kvartu Bastilja/Brege. Može se primeniti doplata u zavisnosti od udaljenosti ☀️

Personalizovana sesija, koja se prilagođava vašim potrebama i vašoj energiji u tom danu: nežna vežba za oslobađanje od napetosti i ponovno fokusiranje ili dinamičniji tok za jačanje tela i povećanje pokretljivosti. Disanje, meditacija i opuštanje uz nidru upotpunjuju doživljaj. Obuku za hata i vinjasa jogu stekla sam u Indiji, a za metodu Gasket u Francuskoj. Pružam podršku starijim osobama, deci, odraslima, ženama u prenatalnom i postporođajnom periodu, kroz jogu koja poštuje leđa i abdominalni pojas.

Dolazim kod vas na 100% personalizovan čas joge. Želite li da se krećete i znojite uz dinamičan vinjasa jogu? Ili da usporite i opustite se uz Hatha jogu? Prenatalna joga, postporođajna joga (Gaskeova metoda), joga za starije osobe, decu, sportiste: prilagođavam se vama. Meditacija, zagrevanje, ritmičan ili nežan flow i na kraju opuštanje ili Nidra. Vaš trenutak, vašim tempom. Radujem se što ću podeliti čas sa vama! U zavisnosti od udaljenosti mogu se primeniti određeni troškovi

Čas osmišljen da smanji stres, poboljša držanje i ojača timski duh. Meditacija, zagrevanje, pristupačan flou i vođeno opuštanje. Čas prilagođen korporativnom okruženju za smanjenje stresa, poboljšanje držanja i jačanje povezanosti tima. Obuhvata meditaciju, zagrevanje, pristupačan protok i umirujuće opuštanje.