Šta je uključeno: Dinamičan trening cijelog tijela koji gradi snagu, ravnotežu i mobilnost. Vježbe koje se lako prate koristeći tjelesnu težinu, trake i kettlebells/bučice. Pokreti koji se pretvaraju u svakodnevni život - razmišljaju o podizanju, dohvatanja, nošenja i sigurnog uvijanja. Opcije za sve nivoe kondicije, bilo da ste početnik ili iskusan ljubitelj teretane. Zašto se gostima sviđa: Povećava energiju, omogućavajući vam da uživate u putovanjima. Pomaže u ublažavanju ukočenosti od dugih letova i razgledanja.

Šta je uključeno: Dinamičan trening cijelog tijela koji gradi snagu, ravnotežu i mobilnost. Vježbe koje se lako prate koristeći tjelesnu težinu, trake i kettlebells/bučice. Pokreti koji se pretvaraju u svakodnevni život - razmišljaju o podizanju, dohvatanja, nošenja i sigurnog uvijanja. Opcije za sve nivoe kondicije, bilo da ste početnik ili iskusan ljubitelj teretane. Zašto se gostima sviđa: Povećava energiju kako biste mogli da uživate u putovanjima. Pomaže u ublažavanju ukočenosti od dugih letova i razgledanja.

Ja sam kvalifikovani instruktor aerobika sa dugogodišnjim iskustvom u pomaganju ljudima da poboljšaju svoju kondiciju, podignu raspoloženje i zabave se dok vežbaju. Moje sesije su optimistične, pristupačne za sve nivoe i osmišljene tako da vas ispune energijom do kraja dana. Bilo da putujete, želite da ostanete aktivni na odmoru ili isprobavate nešto novo, uživaćete u gostoljubivoj atmosferi u kojoj se svi podstiču da idu svojim tempom.