Sportski i velnes treninzi sa Emili

Vodio sam tim gimnastičara do šampionata Francuske.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Pariz
Pruža se u vašem domu

Kolektivni trening

Ovaj trening u maloj grupi okuplja do 6 učesnika. Trening uključuje postepeno zagrevanje, ciljano jačanje mišića, istezanje i vreme za opuštanje.
$35 $35 po gostu
,
1 sat

Pilates – nežna energija

Ovaj pilates trening naglašava disanje i fluidnost pokreta. Vežbe zahtevaju trbušnjake, leđa i držanje kako bi se telo ojačalo u dubini. Svaki pokret ima za cilj poboljšanje tonusa, fleksibilnosti i ravnoteže. Sesija se završava istezanjem.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Jednostavno i snažno ojačanje

Ova sesija treninga snage koristi pristupačnu opremu kao što su bučice, elastične trake ili kettlebell. Vežbe zahtevaju celo telo, od nogu do trbušnjaka, stojeći ili na podu, bez složene opreme. Program kombinuje različite serije sa kratkim pauzama kako bi se razvila snaga, poboljšalo držanje i povećala dnevna energija.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Energetski krug treninga

Ovaj trening u krugu nudi niz radionica koje se smenjuju kardio, jačanje i koordinacija. Svaka vežba nastoji da stimuliše snagu, izdržljivost i agilnost. Učesnici se kreću u zabavnoj atmosferi pre nego što završe istezanjem kako bi se podstakao oporavak.
$65 $65 po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Emilie) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Treniram i takmičare i starije osobe koje traže ravnotežu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Trener sam tima sportista koji sam vodio na francuskom prvenstvu.
Edukacija i obuka
Imam diplomu iz sporta i obučena sam za pilates i relaksaciju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 91650, Breuillet, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Sportski i velnes treninzi sa Emili

Vodio sam tim gimnastičara do šampionata Francuske.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Pariz
Pruža se u vašem domu
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Kolektivni trening

Ovaj trening u maloj grupi okuplja do 6 učesnika. Trening uključuje postepeno zagrevanje, ciljano jačanje mišića, istezanje i vreme za opuštanje.
$35 $35 po gostu
,
1 sat

Pilates – nežna energija

Ovaj pilates trening naglašava disanje i fluidnost pokreta. Vežbe zahtevaju trbušnjake, leđa i držanje kako bi se telo ojačalo u dubini. Svaki pokret ima za cilj poboljšanje tonusa, fleksibilnosti i ravnoteže. Sesija se završava istezanjem.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Jednostavno i snažno ojačanje

Ova sesija treninga snage koristi pristupačnu opremu kao što su bučice, elastične trake ili kettlebell. Vežbe zahtevaju celo telo, od nogu do trbušnjaka, stojeći ili na podu, bez složene opreme. Program kombinuje različite serije sa kratkim pauzama kako bi se razvila snaga, poboljšalo držanje i povećala dnevna energija.
$47 $47 po gostu
,
1 sat

Energetski krug treninga

Ovaj trening u krugu nudi niz radionica koje se smenjuju kardio, jačanje i koordinacija. Svaka vežba nastoji da stimuliše snagu, izdržljivost i agilnost. Učesnici se kreću u zabavnoj atmosferi pre nego što završe istezanjem kako bi se podstakao oporavak.
$65 $65 po gostu
,
1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Emilie) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Treniram i takmičare i starije osobe koje traže ravnotežu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Trener sam tima sportista koji sam vodio na francuskom prvenstvu.
Edukacija i obuka
Imam diplomu iz sporta i obučena sam za pilates i relaksaciju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 91650, Breuillet, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?