Terapija šoljicama uključuje nanošenje posebnih čaša na kožu kako bi se stvorilo usisavanje, što stimuliše protok krvi i pomaže u ozdravljenju. Masaža će biti pomešana sa tretmanom šoljica sa kliznim i statičkim tehnikama cuppinga. Odlično za opuštanje, protok krvi, dekompresiju i detoksikaciju.

Miofascijalno oslobađanje je terapijska tehnika koja uključuje blagi, stalni pritisak koji se nanosi na miofascijalna tkiva kako bi se oslobodila stezanja i bolova. Fokusira se na oslobađanje napetosti u fasciji, vezivnom tkivu koje okružuje mišiće, koje može postati ukočeno zbog traume ili stresa.

Za one koji traže dublje, terapeutskije iskustvo tjelesne terapije. Za ublažavanje napetosti mišića i oporavka u tijelu primijeniće se razne tehnike dubokog tkiva, Myofascial Release i Nueromuscular/Trigger Point terapije.

U ovoj sesiji, dizajniranoj za potpuno oličenje, ublažavanje bolova, fizičku slobodu i opseg u tijelu, Holi će vas provesti kroz vježbe pokreta i praktičnu terapiju kako bi vas izvukla iz uobičajenih obrazaca i vratila u prirodno stanje protoka vašeg tijela. Sesija će početi konsultacijom i unosom, procjenom vašeg trenutnog fizičkog stanja i ciljeva za sesiju. Nakon toga će uslijediti sesija pokreta koja će se uliti u tabelu, ruke na terapijskom radu.