Pilates i trening snage sa Stefani
Vlasnik sam fitnes-studija u kojem kombinujem trening pokretljivosti sa tradicionalnim vežbama.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Phoenix
Pruža se u smeštaju domaćina Stefannie
Hibridni čas
$30 $30 po gostu
, 1 sat
Povećajte izdržljivost i poboljšajte pokrete, ostavljajući telo energičnim i usklađenim. Izaberite vežbe za snagu i kondicioniranje ili vežbe na reformeru za pilates. Klijenti mogu i da kombinuju ove dve vrste vežbi, istovremeno gradeći fluidnost i snagu.
Individualna sesija
$90 $90 po gostu
, 1 sat
Ova opcija nudi individualne smernice, kombinujući trening snage sa pilatesom kako bi se poboljšala izdržljivost i fleksibilnost. Fokusirajte se na jednu oblast da biste ostvarili ključne ciljeve ili kombinujte obe za uravnotežen trening.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Stefannie) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska
Prikazano stavki: 0 od 0
Moje kvalifikacije
25 godina iskustva
Vodim treninge koji kombinuju trening snage i pokretljivosti.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pomažem klijentima da poboljšaju izdržljivost, koordinaciju i ukupne fizičke performanse.
Edukacija i obuka
Trenirala sam sa instruktorom pilatesa i na Nacionalnoj akademiji sportske medicine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gde ćete ići
Phoenix, Arizona, 85016, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$30 Od $30 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?