Funkcionalna snaga i joga sa Alison
Alison je duboko posvećena tome da vodi druge ka uravnoteženom, zdravom i radosnom životu. Njena stručnost potiče iz 10 godina iskustva u podučavanju joge, funkcionalnog treninga i, odnedavno, pilatesa.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Ravenna
Pruža se u smeštaju domaćina Allison
Trening funkcionalne snage
Trening funkcionalne snage sa pokretima uz telesnu težinu, tegovima, pokretljivošću, ravnotežom, bilateralnim pokretima i još mnogo toga.
65 $ USD 65 $ USD po gostu
, 1 sat
Joga
Kroz vežbanje asana (položaja), pranajame (disanja) i dhyane (meditacije) možete da naučite o mnogim prednostima joge, prakse stare više od 5.000 godina. Joga sa tegovima je takođe odlična opcija koju možete da istražite ako želite da je kombinujete sa nekim treningom snage. Možemo da radimo na fleksibilnosti, ravnoteži, inverzijama, balansiranju na rukama, tehnikama opuštanja i još mnogo toga. Svaka vežba je prilagođena individualnim željama i ciljevima.
65 $ USD 65 $ USD po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Allison) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Osnovala sam Optimal Wellness 2020. godine, holističku zdravstvenu platformu i velnes biznis.
Edukacija i obuka
Lični trener sa sertifikatom NASM
Iskusni nastavnik joge Yoga Alliance
Reformer/Mat pilates
Group-X
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gde ćete ići
Ravenna, Ohajo, 44266, Sjedinjene Američke Države
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
65 $ USD Od 65 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?