Optimizujte svoju pokretljivost, fleksibilnost i razumevanje položaja tela. Bilo da imate 4 ili 84 godine, da ste početnik u jogi ili imate dugogodišnje iskustvo, imam prostirku za vas! Inspirisani B. K. S. Ijengarom, moji časovi stavljaju akcenat na precizno poravnanje za bezbednu i efikasnu vežbu. Zadovoljstvo mi je da vas vodim u vašoj sopstvenoj praksi, negujući zajedno rast, ravnotežu i inspiraciju. Postanite najživlja, najjasnija i najsvrsishodnija verzija sebe kroz jogu!

Moji personalizovani časovi pranajame i restorativne joge osmišljeni su da vam pomognu da usporite, resetujete se i zaista se osećate bolje – ne samo fizički, već i mentalno i emocionalno. Šta ćete dobiti: Prilagođena praksa disanja (Pranayama) za regulisanje stresa i poboljšanje koncentracije. Duboko podržana, restorativna joga sa rekvizitima za lečenje nervnog sistema. Alati za poboljšanje sna, varenja i emocionalne otpornosti. Podrška nastavnika koji vas zaista sluša i prilagođava se vašem nivou!