Maxovi treninzi

Konkurentno pripremam golfere i radim u golf klubu Olđata.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Rim
Mesto pružanja usluge je Antico Tiro a Volo

Sesija fitnesa i pilatesa

$35 
Minimum za rezervaciju je $104
,
1 sat
Ovo je trening koji ima za ciljano jačanje tijela kroz ciljane vježbe. Radite na mišićnim grupama sa lunžima, čučnjevima i trbušnjacima. Pogodan je i za one koji žele da se vrate u formu i za one koji žele da nauče nove tehnike.

Sesija fitnesa i držanja

$35 
Minimum za rezervaciju je $104
,
1 sat
Ovaj put je osmišljen tako da poboljša držanje putem ELDOA metode. Ove vježbe oslobađaju napetost u mišićima leđa, ramena i vrata. Pogodni su za one koji žele da ublaže kontrakcije mišića ili za one koji žele da se osjećaju okretnije.

Sesija fitnesa za golfere

$139 
,
1 sat
Ovaj program uključuje funkcionalan rad usmjeren na razvoj fleksibilnosti, stabilnosti i ravnoteže. Kroz gimnastičke vježbe radimo na pokretljivosti zglobova, moći i snage mišića. Pogodan je za one koji se bave golfom i žele da dobiju bolje rezultate ili za one koji se prvi put približavaju ovoj disciplini.

Funkcionalna sesija fitnesa

$139 
,
1 sat
Ovo je lekcija koja ima za cilj jačanje mišića. Uključuje vježbe s tjelesnom težinom kao što su sklekovi, zgibovi i sit-upovi, u kombinaciji sa vježbama suspenzije koristeći opremu kao što je TRX Rip Trainer. Pogodan je za one koji imaju dobru fizičku pripremu i žele da poboljšaju snagu, izdržljivost i stabilnost.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Massimo) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
30 godina iskustva
Radila sam u prestižnim sportskim centrima kao što su Forum Sport Center i Reebok Center.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pobrinuo sam se za fizičke performanse poznatih golfera za trke.
Edukacija i obuka
Obučavao sam se na Titleist Performance Institute i Peak Pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

Antico Tiro a Volo
00197, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$35 
Minimum za rezervaciju je $104
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Maxovi treninzi

Konkurentno pripremam golfere i radim u golf klubu Olđata.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Rim
Mesto pružanja usluge je Antico Tiro a Volo
$35 
Minimum za rezervaciju je $104
Besplatno otkazivanje

Sesija fitnesa i pilatesa

$35 
Minimum za rezervaciju je $104
,
1 sat
Ovo je trening koji ima za ciljano jačanje tijela kroz ciljane vježbe. Radite na mišićnim grupama sa lunžima, čučnjevima i trbušnjacima. Pogodan je i za one koji žele da se vrate u formu i za one koji žele da nauče nove tehnike.

Sesija fitnesa i držanja

$35 
Minimum za rezervaciju je $104
,
1 sat
Ovaj put je osmišljen tako da poboljša držanje putem ELDOA metode. Ove vježbe oslobađaju napetost u mišićima leđa, ramena i vrata. Pogodni su za one koji žele da ublaže kontrakcije mišića ili za one koji žele da se osjećaju okretnije.

Sesija fitnesa za golfere

$139 
,
1 sat
Ovaj program uključuje funkcionalan rad usmjeren na razvoj fleksibilnosti, stabilnosti i ravnoteže. Kroz gimnastičke vježbe radimo na pokretljivosti zglobova, moći i snage mišića. Pogodan je za one koji se bave golfom i žele da dobiju bolje rezultate ili za one koji se prvi put približavaju ovoj disciplini.

Funkcionalna sesija fitnesa

$139 
,
1 sat
Ovo je lekcija koja ima za cilj jačanje mišića. Uključuje vježbe s tjelesnom težinom kao što su sklekovi, zgibovi i sit-upovi, u kombinaciji sa vježbama suspenzije koristeći opremu kao što je TRX Rip Trainer. Pogodan je za one koji imaju dobru fizičku pripremu i žele da poboljšaju snagu, izdržljivost i stabilnost.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Massimo) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
30 godina iskustva
Radila sam u prestižnim sportskim centrima kao što su Forum Sport Center i Reebok Center.
Istaknuti trenutak u karijeri
Pobrinuo sam se za fizičke performanse poznatih golfera za trke.
Edukacija i obuka
Obučavao sam se na Titleist Performance Institute i Peak Pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

Antico Tiro a Volo
00197, Rim, Lacio, Италија

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?