Pilates za jačanje mišića sa Laurom

Trenirao sam elitne sportiste i pomagao im da se oporave, transformišu i poboljšaju svoju pokretljivost.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Tulum
Pruža se u smeštaju domaćina Laura

Ekspresna sesija

$58 $58 po gostu
,
30 minuta
Znojite se na pilates reformeru, tornju ili oboje. Ovaj kraći čas daje prednost snazi, fleksibilnosti, ravnoteži, pravilnoj formi i tehnikama disanja.

Čas pilatesa za 1 osobu

$86 $86 po gostu
,
1 sat
Fokusirajte se na snagu, fleksibilnost i ravnotežu dok koristite reformer, toranj ili kombinaciju oba. Ovaj individualni trening naglašava postizanje pravilnog oblika i tehnike disanja.

Pilates na reformeru

$86 $86 po gostu
,
1 sat
Naučite pravilne tehnike, formu i disanje u okruženju grupe. Ovaj termin uključuje vežbe na reformeru, tornju ili oboje, za jačanje snage, ravnoteže, fleksibilnosti i još mnogo toga.

Istezanje

$86 $86 po gostu
,
45 minuta
Provedite 50 minuta koristeći reformer da biste se dobro istegli celim telom. Korišćenje otpora reformatora omogućava dublje istezanje nego bez njega.

Kardio/skakanje na dasci

$86 $86 po gostu
,
45 minuta
Korišćenje daske za skakanje omogućava kardio vežbu visokog intenziteta, ali niskog udara. Znojite se.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Laura) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Prikazano stavki: 0 od 0

Moje kvalifikacije

Lični trener
8 godina iskustva
Savladao sam nekoliko nivoa pilatesa i predavao u studijima širom Severne Amerike.
Istaknuti trenutak u karijeri
Trenirao sam igrače iz NFL-a, NHL-a, MLB-a, kao i drugih sportova kao što je fudbal.
Edukacija i obuka
Završila sam međunarodnu obuku iz oblasti umetnosti i nauke o telu i dala prioritet daljem učenju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

77760, Tulum, Quintana Roo, Мексико

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$58 Od $58 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Pilates za jačanje mišića sa Laurom

Trenirao sam elitne sportiste i pomagao im da se oporave, transformišu i poboljšaju svoju pokretljivost.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Tulum
Pruža se u smeštaju domaćina Laura
$58 Od $58 po gostu
Besplatno otkazivanje

Ekspresna sesija

$58 $58 po gostu
,
30 minuta
Znojite se na pilates reformeru, tornju ili oboje. Ovaj kraći čas daje prednost snazi, fleksibilnosti, ravnoteži, pravilnoj formi i tehnikama disanja.

Čas pilatesa za 1 osobu

$86 $86 po gostu
,
1 sat
Fokusirajte se na snagu, fleksibilnost i ravnotežu dok koristite reformer, toranj ili kombinaciju oba. Ovaj individualni trening naglašava postizanje pravilnog oblika i tehnike disanja.

Pilates na reformeru

$86 $86 po gostu
,
1 sat
Naučite pravilne tehnike, formu i disanje u okruženju grupe. Ovaj termin uključuje vežbe na reformeru, tornju ili oboje, za jačanje snage, ravnoteže, fleksibilnosti i još mnogo toga.

Istezanje

$86 $86 po gostu
,
45 minuta
Provedite 50 minuta koristeći reformer da biste se dobro istegli celim telom. Korišćenje otpora reformatora omogućava dublje istezanje nego bez njega.

Kardio/skakanje na dasci

$86 $86 po gostu
,
45 minuta
Korišćenje daske za skakanje omogućava kardio vežbu visokog intenziteta, ali niskog udara. Znojite se.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Laura) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska

Prikazano stavki: 0 od 0

Moje kvalifikacije

Lični trener
8 godina iskustva
Savladao sam nekoliko nivoa pilatesa i predavao u studijima širom Severne Amerike.
Istaknuti trenutak u karijeri
Trenirao sam igrače iz NFL-a, NHL-a, MLB-a, kao i drugih sportova kao što je fudbal.
Edukacija i obuka
Završila sam međunarodnu obuku iz oblasti umetnosti i nauke o telu i dala prioritet daljem učenju.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

77760, Tulum, Quintana Roo, Мексико

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 1 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?