Atletsko praćenje kod kuće od strane Gabrijela
Kao i u mojim radio kolumnama, nudim motivirajuće treninge.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Јер
Pruža se u vašem domu
Jačanje mišića
$94 ,
1 sat
Glavni cilj ovog podučavanja je povećanje mišićne mase. Izvodi se u domu te osobe.
Obuka u krugu
$94 ,
1 sat
Ova sesija je inspirisana intervalnom obukom visokog intenziteta, metodom koja izmjenjuje kratke vježbe vrlo visokog intenziteta sa periodima aktivnog ili pasivnog oporavka. Ovaj trening se takođe oslanja na protokol Tabata, blizu HIIT-a. Za kompletan trening tijela, radionica uključuje unakrsnu obuku.
Kardio i bodibilding
$94 ,
1 sat
Ova hibridna sesija kombinuje aktivnosti izdržljivosti i snage. Ova svestranost u vježbama ima za cilj da poboljša ukupnu fizičku kondiciju, u zavisnosti od ciljeva, ograničenja ili patologija svakog od njih.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Gabriel) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Radila sam u klinici za bolove i u centru za tinejdžere sa prekomjernom težinom.
Istaknuti trenutak u karijeri
Vodim nedeljnu kolonu posvećenu fizičkoj aktivnosti na Radio Côte Varoise.
Edukacija i obuka
Specijalizovan za prilagođenu fizičku aktivnost, takođe sam sertifikovani trener kompanije FFSE.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Јер, Ла Гар i Тулон. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$94
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?