Stéphane: fizičko podučavanje i oporavak

Kine i fitnes trener, radim sa amaterskim i profesionalnim sportistima.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Монако Вил
Pruža se u vašem domu

Trening za cijelo tijelo

$117 
,
1 sat
Sesija uključuje zagrijavanje i niz jačanja mišića, plašt i kardio vježbi. Svaki korak ima za cilj promovisanje bezbjednog napretka i poboljšanje snage, izdržljivosti i mobilnosti.

Jačanje mišića

$117 
,
1 sat
Sesija uključuje zagrijavanje, procjenu potreba i rad na snazi. Vježbe su namijenjene promovisanju držanja, tona i izdržljivosti. Ovaj detaljni pristup ima za cilj da omogući oporavak ili pokretanje bodibildinga u bezbjednim uslovima.

Sesija pilatesa

$117 
,
1 sat
Pilates vježbe se prilagođavaju nivou prakse, od početnika do stručnjaka. Ova metoda je namijenjena promovisanju dubokog pojačanja, poboljšanju držanja i razvoju ravnoteže tijela.

Program za sport i njegu

$933 
,
1 sat
Početna sesija definiše program koji kombinuje trening mišića, kardio trening, trčanje i plašt, kao i protokol oporavka koji uključuje istezanje, tretmane i masaže. Ova sedmična organizacija ima za cilj da omogući redovnu praksu i promoviše oporavak nakon truda.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Stéphane) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
11 godina iskustva
Kombinujem njegu oporavka i fizičku obuku vezanu za fizioterapiju.
Istaknuti trenutak u karijeri
Radio sam za OM 5 godina i radim sa osobljem Ragbi kluba Toulonnais.
Edukacija i obuka
Obučena sam za fizičku pripremu, akupunkturu i pilates nakon diplomiranja.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Монако Вил, Кан i Сен Тропе. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 83160, La Valette-du-Var, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$117 
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Stéphane: fizičko podučavanje i oporavak

Kine i fitnes trener, radim sa amaterskim i profesionalnim sportistima.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Монако Вил
Pruža se u vašem domu
$117 
Besplatno otkazivanje

Trening za cijelo tijelo

$117 
,
1 sat
Sesija uključuje zagrijavanje i niz jačanja mišića, plašt i kardio vježbi. Svaki korak ima za cilj promovisanje bezbjednog napretka i poboljšanje snage, izdržljivosti i mobilnosti.

Jačanje mišića

$117 
,
1 sat
Sesija uključuje zagrijavanje, procjenu potreba i rad na snazi. Vježbe su namijenjene promovisanju držanja, tona i izdržljivosti. Ovaj detaljni pristup ima za cilj da omogući oporavak ili pokretanje bodibildinga u bezbjednim uslovima.

Sesija pilatesa

$117 
,
1 sat
Pilates vježbe se prilagođavaju nivou prakse, od početnika do stručnjaka. Ova metoda je namijenjena promovisanju dubokog pojačanja, poboljšanju držanja i razvoju ravnoteže tijela.

Program za sport i njegu

$933 
,
1 sat
Početna sesija definiše program koji kombinuje trening mišića, kardio trening, trčanje i plašt, kao i protokol oporavka koji uključuje istezanje, tretmane i masaže. Ova sedmična organizacija ima za cilj da omogući redovnu praksu i promoviše oporavak nakon truda.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Stéphane) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
11 godina iskustva
Kombinujem njegu oporavka i fizičku obuku vezanu za fizioterapiju.
Istaknuti trenutak u karijeri
Radio sam za OM 5 godina i radim sa osobljem Ragbi kluba Toulonnais.
Edukacija i obuka
Obučena sam za fizičku pripremu, akupunkturu i pilates nakon diplomiranja.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Монако Вил, Кан i Сен Тропе. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 83160, La Valette-du-Var, Француска

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?