Joga, meditacija i isceljenje zvukom sa Šanel

Studirao sam jogu u Indiji i na Baliju i osnivač sam studija Stimulated Wellness.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Los Angeles
Pruža se u vašem domu

Energični vinjasa fliou

$35 $35 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj energični tok vinjase osmišljen je da izgradi snagu, oslobodi napetost i osveži um. Učesnici se kreću sa namerom, povezuju dah sa pokretom i stvaraju prostor za resetovanje i osećaj uzemljenosti. Časovi se održavaju na mirnom mestu na otvorenom ili u zatvorenom prostoru, u zavisnosti od želja.

Blagi jin i joga za oporavak

$35 $35 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Negujte telo i umirite um uz jogu za početnike koja kombinuje nežni jin, obnavljajuće položaje i sporo kretanje. Svaki položaj se polako razlaže uz jasne smernice, a obezbeđene su i modifikacije koje odgovaraju svim sposobnostima. Praksa se fokusira na svest o disanju, nežna istezanja i duže zadržavanje položaja.

Joga u zoru i zvučna kupka

$45 $45 po gostu
,
1 sat
U ovom hibridnom terminu, umirujuća joga sporog toka uparuje se sa umirujućom terapijom zvuka u prirodi. Učesnici se nežno kreću, resetuju um i oslobađaju se stresa u mirnom okruženju na otvorenom. Tačna lokacija se deli 24 sata unapred.

Transformativni mini odmor

$150 $150 po gostu
,
3 sata
Nahranite telo, um i duh ovom jedinstvenom ponudom koja spaja specijalizovanu meditaciju, kreativno pisanje, jogu i imerzivno isceljenje zvukom. Sesija se završava okupljanjem u krugu za podršku i posebnom poslasticom.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Shanell) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Spajam inkluzivnu jogu, isceljenje zvukom i velnes kako bih negovala um, telo i duh.
Istaknuti trenutak u karijeri
Nudim privatne časove, treninge i korporativne sesije za izgradnju zdravih navika.
Edukacija i obuka
Učila sam mnoge stilove joge i sertifikovani sam trener Nacionalne akademije sportske medicine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 100 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Joga, meditacija i isceljenje zvukom sa Šanel

Studirao sam jogu u Indiji i na Baliju i osnivač sam studija Stimulated Wellness.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Los Angeles
Pruža se u vašem domu
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Energični vinjasa fliou

$35 $35 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj energični tok vinjase osmišljen je da izgradi snagu, oslobodi napetost i osveži um. Učesnici se kreću sa namerom, povezuju dah sa pokretom i stvaraju prostor za resetovanje i osećaj uzemljenosti. Časovi se održavaju na mirnom mestu na otvorenom ili u zatvorenom prostoru, u zavisnosti od želja.

Blagi jin i joga za oporavak

$35 $35 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Negujte telo i umirite um uz jogu za početnike koja kombinuje nežni jin, obnavljajuće položaje i sporo kretanje. Svaki položaj se polako razlaže uz jasne smernice, a obezbeđene su i modifikacije koje odgovaraju svim sposobnostima. Praksa se fokusira na svest o disanju, nežna istezanja i duže zadržavanje položaja.

Joga u zoru i zvučna kupka

$45 $45 po gostu
,
1 sat
U ovom hibridnom terminu, umirujuća joga sporog toka uparuje se sa umirujućom terapijom zvuka u prirodi. Učesnici se nežno kreću, resetuju um i oslobađaju se stresa u mirnom okruženju na otvorenom. Tačna lokacija se deli 24 sata unapred.

Transformativni mini odmor

$150 $150 po gostu
,
3 sata
Nahranite telo, um i duh ovom jedinstvenom ponudom koja spaja specijalizovanu meditaciju, kreativno pisanje, jogu i imerzivno isceljenje zvukom. Sesija se završava okupljanjem u krugu za podršku i posebnom poslasticom.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Shanell) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Spajam inkluzivnu jogu, isceljenje zvukom i velnes kako bih negovala um, telo i duh.
Istaknuti trenutak u karijeri
Nudim privatne časove, treninge i korporativne sesije za izgradnju zdravih navika.
Edukacija i obuka
Učila sam mnoge stilove joge i sertifikovani sam trener Nacionalne akademije sportske medicine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 100 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?